Когда год подходит к концу, мы часто начинаем подводить итоги. И почти автоматически то, что не удалось, всплывает первым, а сделанное и прожитое уходит в тень.
Мы замечаем то, что не завершили, куда не дошли, с чем не справились. Ум цепляется за "неудачи" - как будто именно они определяют нас и нашу жизнь.
На этом фоне чужие победы кажутся ярче, чем собственные шаги. И появляется ощущение, будто Вы прожили год "не так", "не достаточно", "хуже других". Усилия кажутся случайностью, преодолённое - чем-то само собой разумеющимся, а внутренние перемены недостаточно весомыми, чтобы назвать их достижениями.
Но взгляд, направленный только на провалы, искажает картину прожитого. Потому что любое движение вперёд - это не только то, что получилось, но и то, через что пришлось пройти: сомнения, усталость, решения, отказы, выборы и продолжение даже тогда, когда казалось, что сил больше нет.
Увидеть свой год - значит выйти из сравнений. Не мерить себя чужими скоростями, чужими статусами, чужими результатами, у которых есть своя, невидимая нам, цена.
Попробуйте подвести итоги иначе.
Вспомните состояние, с которого начинали год, и то, каким стало Ваше внутреннее пространство сейчас.
Назовите вслух то, что продолжали делать, даже когда хотелось бросить. Потому что это не слабость, это - стойкость.
Заметьте не только события, но и изменения: в способе думать, выбирать, чувствовать, быть в согласии с собой.
Присвоить свои достижения - означает перестать объяснять их случайностью и перестать умалять собственный путь. Это признать то, что Вы меняетесь, мудреете, углубляетесь.
И может быть, год прошёл не так, как мечталось, но именно так, как нужно было для того, чтобы стать собой чуть больше, чем прежде.❤️
