О тихой зависти и стыде за неё
✅Зависть — то чувство, которое многие из вас прячут даже от себя. Вы можете бесконечно прокручивать чужие фотографии, истории успеха, отношения, и чувствовать внутри смесь боли, злости и ощущения собственной несостоятельности. А затем стыдиться этого: «Что за гадкое чувство, мне должно быть просто радостно за других».
✅Зависть — это не показатель вашей плохости. Это индикатор неудовлетворённой потребности. В каждом человеке, которому вы завидуете, скорее всего, отражается то, к чему вы сами давно стремитесь, но по какой‑то причине запрещаете себе двигаться в этом направлении.
Проблема не в самой зависти, а в том, что вы останавливаетесь на самоуничижении: «У меня такого никогда не будет». В этом месте вы предаёте себя второй раз — сначала отказавшись от движения, потом — осудив себя за саму эмоцию.
«Если я так остро реагирую на это в чужой жизни, чего мне не хватает в моей жизни?"
Зависть, осознанно прожитая, может стать указателем пути, а не поводом для самобичевания.
