Адриан Новак

? 💔 Все вокруг вам говорят, что делать, как жить, что считать успешным. Но почему вы подчиняетесь? Чужие стандарты — это чужая жизнь. Успех — это не копирование чужих достижений, а следование своим желаниям и стремлениям. Вы, возможно, не готовы разочаровать других, но в первую очередь вы обязаны быть верны себе...

? 💥 Мы часто говорим себе: "Я не могу, я не готов(а), я боюсь." Но что если всё это — лишь попытка избежать ответственности за свой успех? Страх не в том, чтобы потерпеть неудачу, а в том, чтобы стать тем, кем вы действительно можете быть. Вы заслуживаете успех, но боитесь увидеть, как ваша жизнь меняется...

? 🚨 Почему вы позволяете чужим словам определять, кем вы являетесь? Если кто-то не оценил ваш труд, это не значит, что вы недостаточно хороши. Это значит, что они не понимают вашу ценность. Почему вы продолжаете искать одобрение там, где его не будет? Если вы не верите в себя, никто не сможет убедить вас в обратном...

" ⏳ Чувствуете ли вы страх, когда ставите себе новые цели? Если нет, то, возможно, вы забыли, что страх — это сигнал, что вы выросли, что вы двигаетесь туда, где никогда не были. Но вот парадокс: именно страх заставляет нас искать выход, расти и развиваться. Комфорт — это смерть для ваших мечт. Пока вы не испытываете внутреннего сопротивления, вы просто повторяете прошлое...

Вы боитесь успеха. 🔥 Боязнь успеха скрыта глубже, чем вы думаете. Вы боитесь не ошибиться, а то, что ваша жизнь изменится. Вам страшно не провалиться, а изменить привычный образ жизни, который, пусть и неудовлетворительный, но всё равно ваш. Да, риск — это стресс. Но ведь только за границей комфорта начинается настоящее изменение....

)?' ⚡ Каждое ваше «не достоин(на)» — это сигнал, что вы не даёте себе право на счастье. Сколько раз вы откладывали свои мечты, считая себя «не достаточно хорошим(ей)»? Вы не обязаны быть идеальными. Идеальные люди не существуют. ‼️Остановитесь. Вы уже достойны, только пора это понять и принять. 💭...

Многие женщины в отношениях вдруг начинают слышать в голове знакомый голос: “Не выпендривайся”, “С мужиком нужно потерпеть”, “Главное, чтобы не ушёл”, “Счастливой будешь — обязательно расплатишься”. ‼️Этот голос — не их собственный. Это внутренняя мама (или бабушка), которая прожила свою боль и теперь транслирует её как “истину о жизни”. И женщина, которая уже живёт в другом времени, с другими возможностями, бессознательно продолжает служить маминым страхам. ✨Она может: — отказываться от достойного мужчины, потому что ✅“слишком хороший, не верится”; ✅ выбирать холодных или сложных, потому что “так привычнее”; ✅ стыдиться денег, успеха, красоты, чтобы “никого не раздражать”...

✅Зависть — то чувство, которое многие из вас прячут даже от себя. Вы можете бесконечно прокручивать чужие фотографии, истории успеха, отношения, и чувствовать внутри смесь боли, злости и ощущения собственной несостоятельности. А затем стыдиться этого: «Что за гадкое чувство, мне должно быть просто радостно за других». ✅Зависть — это не показатель вашей плохости. Это индикатор неудовлетворённой потребности. В каждом человеке, которому вы завидуете, скорее всего, отражается то, к чему вы сами давно стремитесь, но по какой‑то причине запрещаете себе двигаться в этом направлении...

Многие из вас считают себя мягкими, терпеливыми, понимающими. Вы стараетесь никого не обижать, сглаживать углы, выбирать правильные слова. И при этом иногда ловите себя на фантазиях мстить, хлопнуть дверью, исчезнуть, сказать «всё, хватит». ✅Это не делает вас плохими. Это говорит о том, что ваша злость живёт в подполье. Её не слышат окружающие, в первую очередь — потому что не слышите вы сами. ✅Злость — не всегда разрушительна. В здоровом виде она защищает ваши границы, указывает, где с вами обходятся несправедливо...

» Многие из вас годами живут с фоном: «со мной явно что‑то не в порядке, просто я ещё не понял(а), что именно». Это ощущение часто не связано с реальными ошибками или провалами, оно — как встроенная настройка отношения к себе. ✅Корни этого чувства — в опыте, когда вас не пытались понять, а скорее «подогнать под норму». Со временем вы перестали доверять собственным переживаниям. Любое сильное чувство — тревога, грусть, гнев, растерянность — вы воспринимаете как подтверждение своей «неисправности»...

«Никакая это не любовь. Просто страшно остаться одному» — фраза, которую многие даже не решаются произнести вслух. Слишком больно признать, что ты держишься не за человека, а за иллюзию безопасности. За то самое «лишь бы не один»...

Ты просто боишься остаться один(а)» Многие «великие истории любви» рассыпаются, если честно задать один вопрос: «Если бы ты не боялся(ась) остаться один(а), ты бы выбрал(а) этого человека?» Часто ответ — нет. Но уходить страшно. Поэтому мы называем страх одиночества «кармой», «судьбой» и «моим человеком». Вы терпите...