Поначалу каждый эмпат страдает от своей чувствительности, часто это может привести к ощущению полного опустошения, эмоциональному выгоранию. Однако, наступает момент внутреннего пробуждения. Это не внезапное озарение, а скорее постепенное прояснение, когда эмпат начинает видеть связи: как его собственное состояние резонирует с окружающими и как внешние влияния воздействуют на него. Он постигает, что его чувствительность – это не уязвимость, а ценный инструмент, который при правильном использовании может стать источником огромной силы. ✨ Ключевым моментом в пробуждении эмпата является открытие способности быть энергетическим донором, не истощая себя. Это не означает, что эмпат перестает чувствовать чужие эмоции. Напротив, он учится управлять этим потоком. Он развивает внутренний "фильтр", который пропускает волны эмоций, но не позволяет им поглотить его самого.
🔆 Благодаря этой суперспососбности, человек учится справляться с тревогой, грустью и апатией. Это не значит, что он переста