С понедельника продолжаются занятия в группе онлайн.
Результат занятий в групповом ДГС:
✔️ Подтяните мышцы.
✔️ Укрепите связки.
✔️ Научитесь понимать основы физ-нагрузки.
✔️ Сэкономите время и деньги без дорогих абонементов в фитнес-клубах.
✔️ Бодрость тела и духа.
✔️ Отличное настроение.
✔️ И конечно общение с единомышленниками в специальном Чате.
Также доступен формат - ДИС
Индивидуальное сопровождение с ответами на вопросы до результата!
✔️Занимайтесь дома, в зале или на улице
✔️ Укрепляем мышцы, связки, сосуды
✔️ Учимся составлять комплексы.
✔️ Углубление в специализацию - например, научиться подтягиваться к перекладине или стоять на руках.
Пишите мне - @samotoyloff, чтобы попасть в группу ДГС или индивидуально в ДИС!
