Найти в Дзене

Хлеб из цельнозерновой муки. Достижение года

Я долго шла к идее печь хлеб дома. Покупать хлебопечку не хотелось, не настолько часто я ем хлеб и не настолько много. Диабет же. К выпечке бездрожжевого хлеба в духовке подступалась несколько раз без особого успеха. Наконец-то решилась попробовать испечь дрожжевой и несколько первых "блинов" вышли комом. Руки не опустила и, однажды, все получилось.
Получилось, возможно, не идеально. Обязательно найдутся специалисты, которые раскритикуют мой хлебушек и, скорее всего, будут правы. А я горжусь собой и считаю свой хлеб достижением года. Хлеб мой вкусный (ну мне нравиться). А рецепт, который я для себя подобрала методом проб и ошибок, получился таким, что, если ему следовать, то хлеб получается всегда, без осечек. Итак, хвастаюсь! Ингредиенты
🍞 дрожжи свежие 5 гр
🍞 1/2 ч ложки сахара (для оживления дрожжей)
🍞 вода 200 мл (желательно мягкая, вкус хлеба очень сильно зависит от качества воды)
🍞 масло растительное 2 ст ложки
🍞 мука цельнозерновая 400 гр (приблизительно)
🍞 соль 1 ч ложка

Я долго шла к идее печь хлеб дома. Покупать хлебопечку не хотелось, не настолько часто я ем хлеб и не настолько много. Диабет же. К выпечке бездрожжевого хлеба в духовке подступалась несколько раз без особого успеха. Наконец-то решилась попробовать испечь дрожжевой и несколько первых "блинов" вышли комом. Руки не опустила и, однажды, все получилось.
Получилось, возможно, не идеально. Обязательно найдутся специалисты, которые раскритикуют мой хлебушек и, скорее всего, будут правы. А я горжусь собой и считаю свой хлеб достижением года. Хлеб мой вкусный (ну мне нравиться). А рецепт, который я для себя подобрала методом проб и ошибок, получился таким, что, если ему следовать, то хлеб получается всегда, без осечек.

Итак, хвастаюсь!

Ингредиенты
🍞 дрожжи свежие 5 гр
🍞 1/2 ч ложки сахара (для оживления дрожжей)
🍞 вода 200 мл (желательно мягкая, вкус хлеба очень сильно зависит от качества воды)
🍞 масло растительное 2 ст ложки
🍞 мука цельнозерновая 400 гр (приблизительно)
🍞 соль 1 ч ложка

❗❗❗ Насчет муки - я ее не взвешивала. Я так делаю: на меру воды добавляю две меры муки. Моя мерная чашечка (ниже она фигурирует на фотографиях) как раз вмещает объем 200 мл воды и я в тесто добавляю 2 чашки муки чуть с горкой.

Выпекать хлеб дело не быстрое, осуществляется в несколько этапов. Полдня уходит, как минимум. Хорошо, что большую часть работы хлебушек выполняет сам, без моего участия.

Активация дрожжей. Этап первый

Кусочек дрожжей, сахар и чайную ложечку муки залить парой ложек воды и тщательно разболтать. Поставить в теплое место. Зимой я прямо на батарею ставлю

-2

Если минут через 10 появляется пена - цель достигнута

-3

Замешивание теста. Этап второй

Дрожжи выливаю в миску, доливаю воду и масло. Солю.

-4

Добавляю муку. Как писала выше, две чашки, которой отмеривала воду

-5

Сначала одну чашку, перемешиваю все ложкой. Потом добавляю вторую и вымешиваю уже руками

-6

Получается комочек не крутого, слегка липкого теста

-7

Расстойка первая. Этап третий

Миску с тестом накрываю пленкой и оставляю в теплом месте примерно на два часа. Могу и надолго его оставить, часов на пять. Замешиваю с утра и ухожу по делам, а оно стоит себе, пухнет.

Вот такое пухлое получается. Увеличивается как минимум в два раза. Пальцем его потыкаешь, а оно такое мягкое, ямка остается.

-8

Расстойка вторая. Этап четвертый

Подошедшее тесто нужно обмять - растянуть, сложить, снова растянуть, снова сложить. Ну такое.

-9

На протвине, покрытом листом для выпечки, который я на всякий случай посыпаю мукой, формирую батон. Посыпаю кунжутом, когда он есть, и делаю надрезы мокрым ножом.

Противень с батоном ставлю в духовку и включаю ее на минимальную температуру. То есть "лампочку" включаю. Для второй расстойки в духовке нужна температура примерно 27 градусов.

Второй раз хлеб расстаивается час, полтора. За это время он "подходит", увеличивается в размерах и становится похожим на батон, собственно.

-10

Выпекание. Этап пятый

Этот этап очень ответственный.
⏰ Врубаю духовку на 200 градусов и ставлю таймер на 10 минут
⏰ Затем уменьшаю температуру до 180 градусов и засекаю 15 минут
⏰ Еще уменьшаю температуру до 150 градусов и жду еще 15 минут

Режим конвекции при этом приветствуется ✇

-11

Ожидание. Этап шестой

Остужаю хлеб на решетке и жду, когда уже можно будет обкусать хрустящий краешек

-12

Батон у меня получается не слишком пухлый. Ну и ладно. Я не знаю, почему, возможно нужно еще поэкспериментировать с рецептурой.

Зато вкусный. Пропеченный, в такую хлебную дырочку. Мягкий.

-13

Возни с хлебушком, на самом деле, не так уж и много. Мне нравиться. Приятный процесс и результат отличный.

Если кто-то поделиться своим опытом, буду рада!

-14