Доброе утро! Сегодня у нас практика “Подвижная спина” для улучшения гибкости и подвижности в пояснице и грудной клетке. Как обычно, помните о том, что в периоды обострений заболеваний или уже имеющихся травм спины заниматься не следует. RUTUBE YouTube ВКонтакте
