Психологи из Килского университета (Великобритания) выяснили: ругательства повышают физическую выносливость и самоуверенность. Результаты опубликовали в журнале American Psychologist.
Участники экспериментов (всего более 300 человек) выполняли одно упражнение — поднимали свой вес со стула, опираясь на подлокотники, и держали позу максимально долго. При этом каждые две секунды они повторяли либо ругательство, либо нейтральное слово.
Каждый проходил оба варианта. Во всех случаях с нецензурной лексикой люди удерживали положение дольше. По мнению исследователя Ричарда Стивенса, брань временно снимает внутренние «тормоза» и переводит человека в состояние психологической расторможённости.
«Во многих ситуациях мы сами себя сдерживаем и тем самым ограничиваем свои возможности для успеха. Это может проявляться как страх сцены, неуверенность после травмы или сомнения в собственных силах», — объясняет Стивенс.
Ранее психолог рассказала, как не сравнивать свой Новый год с «идеальными» праздниками из соцсетей. Для многих россиян конец года проходит без праздничного настроения, и причина — разрыв между ожиданием и реальностью. Это часто подпитываются соцсетями, где блогеры демонстрируют «идеальные» праздники. Почему мы так склонны примерять на себя чужие сценарии и как от этого отучиться, читайте в материале Life.ru.
Больше новостей о жизни людей и социальных тенденциях — читайте в разделе «Общество» на Life.ru.