Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма, которая снабжает все ткани кислородом. Виды сосудов ▪️Артерии - переносят кровь от сердца к органам. ▪️Вены - осуществляют возврат крови от органов к сердцу. ▪️Капилляры - соединяют вены и артерии с органами для обмена питательными веществами. Если сосуды закупориваются - появляются дополнительные нагрузки на их стенки, образуются микроповреждения, затем холестериновые бляшки. Стенки сосудов грубеют и истончаются, - возникает атеросклероз. Чем опасен атеросклероз сосудов ▪️Ухудшается качество жизни. ▪️Возникает гипертоническая болезнь. ▪️Растут риски инсульта, инфаркта, тромбоза и.т.д. Причины возникновения атеросклероза 🔹Малоподвижный образ жизни. 🔹Курение. 🔹Неправильное питание. 🔹Стрессы и.т.д. 🔹 Генетический фактор Необходимо отказаться от вредных привычек; высыпаться; правильно питаться; быть активным физически; контролировать уровень холестерина и сахара; следить за массой тела и артериальным давлением.