🚩 Из Источника — Опасность надежды

Многие знают притчу про двух мышей, попавших в молоко:

одна сдалась и утонула,

другая барахталась, взбила сметану и выбралась.

Но в реальности всё сложнее и опаснее.

Так же есть реальный эксперимент с крысами в воде, проведённый Куртом Рихтером в 1957 году.

Одни крысы тонули через 10–15 минут.

Других один раз доставали, сушили, давали отдохнуть — и возвращали обратно.

И они держались до 60 часов.

Этот эксперимент часто подают как доказательство силы, веры и надежды.

Но это искажение.

Суть не в надежде. Суть в том, что ресурс был возвращён.

Организм не живёт надеждой.

Он живёт состоянием.

Когда энергии нет и всё воспринимается как стресс и угроза, организм напрягается.

Это защитный механизм для краткосрочного выживания но доступ к потенциалу закрывается и быстро наступает истощение.

Надежда сама по себе не спасает.

Надежда без восстановления ресурса — прямой путь к истощению.

Надежда может включить второе дыхание, иногда даже третье.

Но если энергия не возвращается — человек всё равно тонет.

Именно так люди годами «барахтаются»: терпят, держатся, уговаривают себя, что ещё немного — и станет легче.

Но легче не становится, потому что состояние не меняется.

Человек тонет не потому, что сдался, а потому что слишком долго жил за счёт остатка.

Мы не подопытные крысы.

У нас есть дети, близкие, работа, ответственность, последствия.

И когда человек опирается только на надежду, не обучаясь навыку восстановления энергии, под угрозой оказывается не только он — начинает рушиться всё, на чём держится его жизнь.

Этот эксперимент не про «терпи и плыви».

Он про другое.

Доступ к реальному потенциалу появляется только тогда, когда возвращены энергия и опора.

Когда система чувствует, что жизнь — не угроза.

Когда вы двигаетесь не для того, чтобы не утонуть и выжить, а чтобы чувствовать, пробовать, тренироваться.

Узнавать свои реальные возможности.

Когда есть куда возвращаться.

Когда движение вперёд не разрушает, а укрепляет и развивает.

Поэтому вопрос не в том, сколько вы готовы терпеть.

Вопрос в том, есть ли у вас доступ к своему реальному потенциалу.

🪄 Помните: жизнь — не гонка, а искусство раскрытия себя.

#вардметод #силабезвыгорания #вардисточник