Когда я говорю о химиотерапии, то воображение многим рисует картину лысой головы, образ шапочки на голове или дешёвый парик на болезненном лице. Это большой удар по самооценке, вы теряете ощущение собственной сексуальности, чувствуете значимость и влияние болезни на вашу жизнь. Это выбивает почву из под ног даже у самых сильных духом людей.
Алопеция во время химии - один большой шаг к выздоровлению, не всегда, но часто необходимый. И вокруг такого яркого события как выпадение волос ходит множество мифов:
«Лысина – навсегда».
«Лысая голова – это печать болезни»
«Все пациенты теряют волосы во время химиотерапии»
«Волосы никогда не отрастут»
И т.д….
Потеряв волосы кажется, что все люди вокруг видят тебя настоящего, лысого, мерзкого и больного человека с которым не нужно завязывать дружбу, нельзя привязываться, чтобы потом не скорбить о потере. Но важно не это, а то, что внутри тебя будет происходить, та буря эмоций или наоборот спокойствие – будет отражаться на твоём лице, в глазах, в поведении и мыслях, в которые ты веришь и транслируешь в окружающий мир.
И когда я сталкиваюсь с тем, что девушки очень переживают, как например онковыздоравливающая со скрина я не начинаю жалеть, не говорю о том, что всё пройдёт и это надо пережить. Нет, я честно говорю о том, что дальше может быть и хуже эмоционально и физически. Это правда, впервые увидев свои волосы в ванной пока моешь голову ты замираешь от ужаса происходящего в этот момент. Ты понимаешь то, что болезнь не где-то там на КТ-снимках, в диагнозах врачей - она здесь, внутри тебя и она влияет на тело. Как выйти из ванной и показать мужу то, что происходит у тебя на голове? Что сказать своим детям, как реагировать? Невозможно подготовиться к этому моменту, но можно сделать так, чтобы этот процесс произошёл гармоничнее, спокойнее и гораздо увереннее для всех в доме.
Когда волосы начала терять моя мама, ей помогло то, что рядом были поддерживающие её люди, которые знали, что это проихойдёт и заранее были готовы к этому. Ей сделали промежуточную короткую стрижку на несколько дней, чтобы она привыкла к коротким волосам и наконец побрили вовсе. Это помогло, помогло принять происходящие изменения с ней.
Выпадение волос – это временный этап, сложный эмоционально, тяжёлый - ведь нужно принять видимые изменения, которые не где-то внутри тебя в виде непонятной опухоли. Волосы – то, с чем ты был всю свою жизнь, за которыми ты ухаживал, восстанавливал и быть может, даже любил. Конечно любил, потеряв это начинаешь понимать.
И сейчас, когда они выпадают во время химиотерапии у тебя есть два пути: Потратить всю энергию на борьбу с болезнью, с побочными эффектами, истощить свой разум, тело и душу до того, как это сделает болезнь.
Или…
Принять изменения внутри себя, свою болезнь и то, как лечение влияет на твой внешний вид. Это будет легко или тяжело, быстро или медленно, но принятие этого всегда ведёт к большим результатам в будущем.
Как принять болезнь, химию и все происходящие с тобой процессы? Вначале подумай, что это один из этапов, который ты проходишь на пути к выздоровлению. И вот несколько способов принять этот период жизни:
- Потеря волос - это временно. И иногда бывает такое, что людям нравится их новый образ, девушки в будущем меняют свою причёску на более короткую, ту что становится им по-душе.
- Преображай преграды в ресурсы. Подумай вот о чём, какое платье или кофта могли бы подчеркнуть твою индивидуальность, показать тебя с новой стороны. Мои клиенты посещают вечеринки в своих потрясающих образах и люди не знающие о болезни восхищаются и просто радуются приятной встрече.
- Алопеция сопровождала большинство вышедших в ремиссию людей и думай о том, что ты будешь в их числе.
Записаться на бесплатную консультацию можно написав мне личные сообщения http://t.me/vlmentor