Найти в Дзене

Прекратите говорить, что вас тошнит от него

Вас тошнит от того, что вы сами заставили себя это проглотить. День за днем. Год за годом. Вы открывали рот и ели. Ели его ложь — как пресный хлеб. Ели его унижения — как пережаренную горечь. Ели его молчание — как пустые калории. Ели его «извинения» — как сладкий, липкий яд. А теперь смотрите на свою жизнь — на эту историю отравления — и говорите: «Я не виновата. Он меня накормил». Нет. Вы протянули руки и взяли. Вы разжевали. Вы проглотили. И ключ к свободе — не в том, чтобы найти виноватого. Он — в этом страшном, тихом, освобождающем слове: «ДОБРОВОЛЬНО». Если вы ели это добровольно — вы можете добровольно перестать. Но чтобы разжать зубы и выплюнуть эту гнилую пищу, нужно задать себе вопрос, от которого стынет кровь: Какой адский голод царапал ваше нутро, что вы согласились есть это дерьмо, убеждая себя, что это — пища? Вы были не глупы. Вы были пусты. До дна. До звона. До состояния, когда любая крошка кажется спасением. · Голод по любви стал согласием на издевательство. ·

Прекратите говорить, что вас тошнит от него.

Вас тошнит от того, что вы сами заставили себя это проглотить.

День за днем. Год за годом.

Вы открывали рот и ели.

Ели его ложь — как пресный хлеб.

Ели его унижения — как пережаренную горечь.

Ели его молчание — как пустые калории.

Ели его «извинения» — как сладкий, липкий яд.

А теперь смотрите на свою жизнь — на эту историю отравления — и говорите: «Я не виновата. Он меня накормил».

Нет.

Вы протянули руки и взяли.

Вы разжевали.

Вы проглотили.

И ключ к свободе — не в том, чтобы найти виноватого.

Он — в этом страшном, тихом, освобождающем слове: «ДОБРОВОЛЬНО».

Если вы ели это добровольно — вы можете добровольно перестать.

Но чтобы разжать зубы и выплюнуть эту гнилую пищу, нужно задать себе вопрос, от которого стынет кровь:

Какой адский голод царапал ваше нутро, что вы согласились есть это дерьмо, убеждая себя, что это — пища?

Вы были не глупы. Вы были пусты.

До дна. До звона. До состояния, когда любая крошка кажется спасением.

· Голод по любви стал согласием на издевательство.

· Голод по ценности — принятием обесценивания.

· Голод по жизни — зависимостью от эмоциональных качелей.

И вот теперь вы здесь: с отравленной душой, с тошнотой в сердце, с отвращением к каждой ложке прошлого.

Стоп.

Лечить тошноту — бесполезно. Она лишь симптом.

Нужно лечить голод. Тот самый, первобытный, детский, рвущий душу на части голод.

И для этого есть только один рецепт:

Начать есть что-то другое.

Настоящее. Честное. Свое.

Даже если первая ложка кажется безвкусной. Даже если тело, привыкшее к яду, отторгает чистую пищу.

Вы уже не та голодная, обезумевшая женщина у чужого стола.

Вы — та, кто наконец-то почувствовала вкус яда на языке и поняла:

Это — не еда. Это — приговор, который ты сама себе подписывала.

Перестаньте кормить себя прошлым.

Прислушайтесь к своему голоду. И дайте ему наконец то, чего он просит — не яд, а жизнь.

А когда вы начнете питаться собой — своей силой, своими мечтами, своей правдой — вас больше никогда не потянет на ту старую, смертельную пищу.

Потому что живой человек не станет есть то, что пахнет смертью.

Даже если когда-то он думал, что это — единственный способ выжить.

Если ты всё ещё голодная напиши мне и мы вместе пересмотрим твой рацион!!!Запись ТУТ