Как страх будущего и одиночество заставляют взрослых людей выходить на тонкий лед Патриарших прудов

Фотографии катающихся на коньках по замерзшей глади Патриарших прудов, выглядят живописно и даже романтично. Но за этим образом кроется тревожная метафора жизни современного взрослого человека.

Каждый раз, когда вы из последних сил сохраняете токсичные отношения из страха одиночества, вы выходите на тонкий лед. Каждый раз, когда вы терпите нелюбимую работу, боясь неопределенности будущего, вы проверяете его на прочность. Каждая мысль «а что, если все рухнет», это треск льда под ногами.

Мы восхищаемся красивыми парами на льду, но не замечаем, как сами ежедневно балансируем на грани срыва, заглушая внутреннюю тревогу ложной бравадой или полным оцепенением.

Почему мы это делаем? Потому что страх остаться наедине с собой, со своими истинными желаниями и проблемами, кажется страшнее, чем риск провалиться.

✔️Желание «заморозить» эмоции и «мне никто не нужен», чтобы не чувствовать боли одиночества.

✔️Тревога, что «лед» вашей стабильности сейчас в любой момент может треснуть в будущем - увольнение, болезнь, кризис.

✔️Страх, что вокруг лишь скользкая, холодная поверхность, а не надежная опора.

Если что- то подобное происходит с вами, возможно ваша психика находится в тревожном режиме выживания на тонком льду. Не ждите, когда он треснет, «снимите коньки» и сделайте первый устойчивый шаг – напишите мне https://t.me/em_relive договоримся о встрече.

Бесплатная 30минутная видео встреча со мной ни к чему вас не обязывает, но может быть полезна. За это время мы:

1) разберем все ваши страхи

2) выявим истинные, а не скрытые причины вашей личной тревоги

3) поймем сколько времени нужно, чтобы приобрести спокойствие и какой может быть план работы

Вы не потратите деньги, но получите знания о себе перед новым 2026 годом)

Писать сюдаhttps://t.me/em_relive. Время для бесплатных встреч ограничено.