Прекрасная техника, проверенная временем. Мы постоянно обмениваемся информацией с окружающим миром. Сколько информации мы берем, столько же и отдаем, но делаем это в определенном диапазоне, задействуя своё внимание. Наше базовое состояние и ценности — я мужчина / я женщина, любовь, доброта, нежность, созидание, развитие, оптимизм, счастье. Своё внутреннее состояние мы транслируем в окружающее пространство и воспринимаем мир через призму своих ощущений. Куда мы направляем внимание, то и усиливаем. В этом взаимодействии работает принцип 80 – 10 – 10: 80% — это внимание в себе ("я мужчина/женщина здесь и сейчас, здоровый/ая, счастливый/ая, богатый/ая, молодой/ая, красивый/ая"); 10% — это внимание в своём пространстве ("мое мужское/женское счастливое пространство"); 10% — это внимание, направленное на наше намерение, действия, состояние счастья, удовольствия и реализации. Всё вместе, 100% внимания, — Я Мужчина / Я Женщина. -------------------------------- БОЛЬШОЙ КУРС ЦИГУН: https://ci