Добавляю "Не молоко" без сахара. "Без сахара" совершенно не означает, что в продукте нет быстрых углеводов, которые точно так же будут повышать уровень глюкозы в крови со всеми вытекающими... Смотрим состав: 🟢На втором месте по списку - рисовая мука - чистый крахмал, который мгновенно расщепляется до обычной глюкозы. 🟢Ядра орехов миндаля обжаренных - готовые продукты гликации (любая жарка с образованием золотистых, коричневых корочек) и склеивание здоровых белков. 🟢Масло рапсовое = Омега 6 = поддержка воспаления и инсулинорезистентности. 🟢Эмульгатор Е1450 - модифицированный крахмал. Ещё плюс сахарочек... ✅ Все эти и ещё многие другие подвохи маркетологов мы разбираем на курсе "БЕЗ САХАРА". Старт нового потока 5 января💫
Чай, кофе пью несладкий. Добавляю "Не молоко" без сахара.
"Без сахара" совершенно не означает, что в продукте нет быстрых углеводов, которые точно так же будут повышать уровень глюкозы в крови со всеми вытекающими...
Смотрим состав:
🟢На втором месте по списку - рисовая мука - чистый крахмал, который мгновенно расщепляется до обычной глюкозы.
🟢Ядра орехов миндаля обжаренных - готовые продукты гликации (любая жарка с образованием золотистых, коричневых корочек) и склеивание здоровых белков.
🟢Масло рапсовое = Омега 6 = поддержка воспаления и инсулинорезистентности.
🟢Эмульгатор Е1450 - модифицированный крахмал. Ещё плюс сахарочек...
✅ Все эти и ещё многие другие подвохи маркетологов мы разбираем на курсе "БЕЗ САХАРА". Старт нового потока 5 января💫
