Есть в четверге что-то особенное. Он еще не пятница, но уже далеко не понедельник. Это такой день-мостик, день-передышка перед финишной прямой рабочей недели. И знаете, что делает его по-настоящему волшебным для меня?
"Коричный Четверг"😉
Это не просто чашка кофе. Это целый ритуал. С утра, пока дом еще спит, или во время первого рабочего перерыва, я завариваю себе самый ароматный кофе и обязательно добавляю в него щепотку душистой корицы.
И вот оно: первый вдох – и мир вокруг замедляется.
Этот теплый, пряный аромат обволакивает, дарит ощущение уюта и предвкушения чего-то хорошего.
Корица словно шепчет: "Выходные уже близко!" А бодрящий кофе придает сил для последних рывков.
⚓️ Это маленький якорь, моя точка спокойствия посреди вихря дел. Он помогает настроиться на продуктивность, но при этом не забыть о себе и о моменте.
✔️ Корица (сладкий, горький, умеренно острый вкус), согревает, уменьшает жажду, устраняет сухость во рту, стимулирует Капху (а это ей и надо), уменьшает Вата и Питта.
А еще мы с девочками после практики йоги в четверг устраиваем такие ритуалы..🤭
Если еще не пробовали четверговый кофе с корицей – очень рекомендую! 😉
Будем здоровы 🤍
✨ Специалист Аюрведы (РУДН) с высшим медицинским образованием (врач-инфекционист), психосоматолог, телесный терапевт (специалист техники Access Bars, авторская медитация), аромапрактик, инструктор YogaHormonal.
✨ Помогу восстановить и укрепить Ваше здоровье.
✨ Индивидуальный план питания, образа жизни и коррекция текущего состояния с применением трав по принципам Аюрведы.
✨ Также читай меня на ВКонтакте и Телеграм. Смотри мои видео на Rutube. И конечно слушай мои медитации на Яндекс Музыке.
✨ Что такое Аюрведа и как она работает? Приглашаю у меня интересно ❤️
✨ Запишись на консультацию прямо сейчас! 👇
