). Что, если ваше «не могу» — это очень даже «могу», но пока невыгодно? Чаще всего нас ограничивают не внешние обстоятельства — а наше собственное мышление. Оно мастерски находит причины, чтобы не рисковать и экономить силы. Спросите себя: Почему мне выгодно сейчас: * Оставаться на нелюбимой работе? * Не просить прибавку? * Не изучать рынок? Почему мне может быть ВЫГОДНО сейчас оставаться на месте? (ответьте себе честно): ▪️Выгода предсказуемости: «Здесь хоть и плохо, но знакомо». Мозг выбирает стабильный стресс вместо тревоги нового. ▪️Выгода сохранения энергии: «Искать, пробовать, рисковать — это слишком ресурсно». Бездействие экономит силы (прямо сейчас). ▪️Выгода избегания неудачи: «А вдруг не получится, и будет ещё хуже?». Мозг защищает от гипотетического провала, блокируя старт. ▪️Выгода «права на жалобу»: «Я бы мог(ла), но вот эти обстоятельства...». Позиция жертвы снимает с нас ответственность. Задание: Возьмите лист бумаги. Напишите свою скрытую «прибыль» от того, чтобы
Парадоксальный вопрос на выходные (подумайте, когда мозг освободится от работы
19 декабря 202519 дек 2025
1 мин