Найти в Дзене

● УСТАЛЫЙ ТИП: «ГЕРОИНЯ

» Женщина, которая тянет всё на себе — и это видно на лице Если в тесте у тебя больше кружков ● — этот пост для тебя. Будет больно. Потому что ты — та, кто меньше всего заботится о себе. 👤 ТВОЁ ЛИЦО ↳ Овальное или прямоугольное, «правильное» ↳ Тёмные круги под глазами — твоя визитная карточка ↳ Опущенные уголки губ — даже когда в хорошем настроении ↳ Опущенные внешние уголки глаз — «грустный» взгляд ↳ Носогубки — появились рано ↳ Тусклый цвет лица — лампочка внутри еле горит Люди спрашивают «ты не выспалась?», когда ты спала восемь часов. Это обидно. И это правда. ═══════════════════════════ 🦴 ТВОЁ ТЕЛО ↳ Среднее телосложение — ни худая, ни полная ↳ Склонность к «рыхлости» ↳ Сутулость — плечи вперёд, несёшь груз ↳ Болит шея, спина — «ношу всё на себе» буквально ↳ Низкий уровень энергии ↳ Частые простуды — иммунитет на нуле В 20 была «обычной». Сейчас — «изношенная». Жизнь прошлась катком. ═══════════════════════════ 🧠 КАК ТЫ ДУМАЕШЬ У тебя в голове — бесконечный список д

● УСТАЛЫЙ ТИП: «ГЕРОИНЯ»

Женщина, которая тянет всё на себе — и это видно на лице

Если в тесте у тебя больше кружков ● — этот пост для тебя. Будет больно. Потому что ты — та, кто меньше всего заботится о себе.

👤 ТВОЁ ЛИЦО

↳ Овальное или прямоугольное, «правильное»

↳ Тёмные круги под глазами — твоя визитная карточка

↳ Опущенные уголки губ — даже когда в хорошем настроении

↳ Опущенные внешние уголки глаз — «грустный» взгляд

↳ Носогубки — появились рано

↳ Тусклый цвет лица — лампочка внутри еле горит

Люди спрашивают «ты не выспалась?», когда ты спала восемь часов. Это обидно. И это правда.

═══════════════════════════

🦴 ТВОЁ ТЕЛО

↳ Среднее телосложение — ни худая, ни полная

↳ Склонность к «рыхлости»

↳ Сутулость — плечи вперёд, несёшь груз

↳ Болит шея, спина — «ношу всё на себе» буквально

↳ Низкий уровень энергии

↳ Частые простуды — иммунитет на нуле

В 20 была «обычной». Сейчас — «изношенная». Жизнь прошлась катком.

═══════════════════════════

🧠 КАК ТЫ ДУМАЕШЬ

У тебя в голове — бесконечный список дел.

Купить продукты. Записать ребёнка к врачу. Отчёт. Позвонить маме. Заплатить за квартиру. Презентация. День рождения свекрови.

Просыпаешься с этим списком. Засыпаешь с ним. Вычёркиваешь — а он пополняется быстрее.

Когда спрашивают «чего ты хочешь?» — зависаешь. Отвыкла хотеть.

═══════════════════════════

😨 ТВОИ СТРАХИ

Поверхностный: не успеть, не справиться, подвести.

Настоящий: если я остановлюсь — всё развалится.

Ты боишься, что без тебя — никак. Что муж не справится. Что дети пропадут. Это держит тебя на ногах. И это же убивает.

Ты боишься, что если заботиться о себе — ты «эгоистка».

═══════════════════════════

👧 В ДЕТСТВЕ

Ты рано стала взрослой.

Может, родители развелись. Может, мама болела. Может, младший брат/сестра.

Тебя хвалили за «помощь». За то, что «не доставляешь проблем».

Ты научилась: мои потребности — не важны. Важно — чтобы всем было хорошо.

Этот урок несёшь до сих пор.

═══════════════════════════