Достигаторство: как твоё желание достичь всего может навредить?
Достигаторство — стремление достичь высокого успеха в жизни. В мире, где поощряются амбиции и конкуренция, достигаторство становится все более распространенным явлением. Однако, когда это стремление становится навязчивым и превращается в главную цель в жизни, оно может нанести большой вред здоровью и душевному состоянию.
Какой вред может принести навязчивое достигаторство?
1. Достигаторство может привести к чувству беспокойства и тревоги. Когда мы ставим себе очень высокие цели и требования, мы начинаем беспокоиться о том, сможем ли мы их достичь. Так появляются тревожных мысли. Мы можем чувствовать себя разочарованными и недовольными сами собой, если не достигнем поставленной цели.
2. Достигаторство может нанести вред нашим отношениям с другими людьми. Когда мы сильно фокусируемся на достижении своих целей, мы можем забыть о том, что у нас есть важные люди в жизни. Мы можем стать невнимательными к нуждам и чувствам других людей, что может привести к конфликтам и разрыву отношений.
3. Достигаторство может привести к переутомлению и выгоранию. Когда мы постоянно работаем на достижение своих целей, мы можем забыть об отдыхе и жизни помимо работы.
Чтобы избежать вреда от достигаторства, важно найти баланс между стремлением к успеху и заботой о своем здоровье и отношениях с другими людьми. Не забывай об отдыхе без угрызения совести, планируй время для себя и своих близких, и не забывай о том, что успех — это не вся жизнь, а только её часть.
Я сама грешу тем, что очень люблю работать и плохо умею отдыхать. Потому что мне искренне нравится вести соцсети, делать для вас видео, писать посты, давать психологические консультации и помогать клиентам.
❤️- очень знакомо
👍- тяжело держать баланс
#уверенностьВастикова
#эмоцииВастикова
