: — улучшает скольжение фасций — возвращает подвижность «плёнки» — улучшает крово- и лимфообращение — снижает общее напряжение в теле — положительно влияет на осанку и походку Работая со стопами, мы воздействуем на всё тело целиком — мягко, безопасно и глубоко. Это может быть всего 2–5 минут в день, но именно такие маленькие, регулярные действия создают ощущение лёгкости, упругости и живости тела. Забота о теле — это не только форма. Это внимание к тому, как тело живёт изнутри 🌿
Массаж мячом:
— улучшает скольжение фасций
— возвращает подвижность «плёнки»
— улучшает крово- и лимфообращение
— снижает общее напряжение в теле
— положительно влияет на осанку и походку
Работая со стопами, мы воздействуем на всё тело целиком — мягко, безопасно и глубоко.
Это может быть всего 2–5 минут в день,
но именно такие маленькие, регулярные действия создают ощущение лёгкости, упругости и живости тела.
Забота о теле — это не только форма.
Это внимание к тому, как тело живёт изнутри 🌿
