Как психолог помогает достать чувства/эмоции из травмы

Как психолог помогает достать чувства/эмоции из травмы?

Когда на сессии клиент начинает вспоминать что-то из прошлого (будь то хорошее или не очень) это всегда имеет эмоциональный окрас.

Зачастую, не очень приятные воспоминания описываются как будто безэмоционально, или клиент делает акцент на чем-то (на каком-то слове, например).

Психолог же отмечает эти незначительные нюансы. И «возвращает» их клиенту. Для осознания, или для того, чтобы «пощупать».

А бывает так, что психолог через себя ощущает эмоцию клиента, которая не названа. И опять же «возвращает её клиенту».

Таким образом те эмоции, которые были похоронены когда-то давно получают место, выходят на уровень сознания.

И перестают так активно влиять на клиента в настоящем моменте.

#психолог_онлайн

#психосоматика

#психолог