Врач Григорьев объяснил, как не получить травму во время катания на коньках

Лучше не кататься на коньках на водоемах и не разгоняться. Об этом сообщил детский травматолог-ортопед Александр Григорьев. Его слова приводит пресс-служба .

Лучше не кататься на коньках на водоемах. Стоит выбирать лед, который прошел проверку. Он должен быть достаточно крепким, чтобы выдержать человека. Ребенку при катании стоит надеть средства защиты (наколенники и шлем), а перед посещением катка важно проверить исправность коньков. Они должны подходить по размеру, подчеркнул Григорьев.

На льду стоит проявлять предельное внимание: там могут быть трещины и выбоины. При падении важно как можно скорее подняться и отойти в сторону, чтобы не столкнуться с другими людьми, считает врач.

Не стоит кататься на высокой скорости. Также следует держать дистанцию с другими посетителями катка, заключил медик.

Ранее травматолог рассказал, что катание на коньках укрепляет мышцы и помогает поддерживать физическую форму, но в некоторых случаях этот вид спорта может привести к повреждениям.