Замечали ли вы, что в одни моменты события проносятся словно за одну секунду, а другие растягиваются на часы? Всё это связано с тем, как наш мозг определяет время.
Для нашего мозга времени не существует. Он не воспринимает время, а просто делает выводы о нём. Подобно тиканью часов, мозг оценивает течение времени, отслеживания изменения.
Чтобы определить, сколько времени прошло, мозг суммирует произошедшие события. Если заполнить временной интервал чем-то захватывающим, то он будет казаться нам более длительным. Учёные обнаружили, что в лабораторных условиях кратковременно демонстрируемое мерцающее изображение длится для людей дольше, чем статическое той же продолжительности.
Именно по этой причине свидетели особо напряжённых событий (автомобильных аварий) говорят, что время для них будто замедляется.
В целом чем больше мы обращаем внимание на время, тем медленнее оно течёт. При этом время проходит незаметно, когда какое-то занятие нас отвлекает.
Именно поэтому, кстати, в целом дни кажутся нам длинными, а годы - короткими. С возрастом многие дела становятся рутинными, а такие события плохо отпечатываются в памяти. В то же время в моменте скучные дела замедляют течение времени и создают впечатление, что дни тянутся бесконечно.
Замедлить настоящий момент довольно просто. Для этого нужно просто заскучать. В долгосрочной же перспективе получить много воспоминаний и замедлить время намного сложнее. Один из способов - записывать события куда-нибудь и сохранять их. Другой способ - наполнить год множеством захватывающих воспоминаний о новых, уникальных впечатлениях.