🎄В моём городе открылись ёлочные базары)
Праздник начинается со света и огоньков в глазах.
Появляется настроение наряжать —
и вместе со старыми игрушками
отпускать на волю старые проекты, роли, договорённости,
в которые больше не хочется играть.
🐱Замечаю за собой:
я часто привязываю внутренние переходы
к внешним обстоятельствам.
Сезонам. Погоде. Свету. Запахам. 🎧 Музыке.*
Психика любит якоря перехода.
А вы так делаете?
Внешние маркеры
(зима, Новый год, огни, чёрные кошки,
«как встретишь — так и проведёшь»)
помогают мозгу.
🦄Магическое мышление — это способ психики
связывать внутренние состояния
с внешними знаками, ритуалами и символами,
когда логической причинно-следственной связи
либо нет, либо она не обнаружена.
И самое кайфовое —
магическое мышление — очень старый адаптационный механизм,
старше логики.
🦄Прикиньте: старше логики и научной мысли вообще.
Зная это, как-то проще думать
о популярности всякого рода «ведьм».
Психика плохо переносит незакрытые гештальты.
И когда год живут в состоянии
«я так и не понял, чем это было!
Делать-то что?»
Когда внутренние решения страшны,
а свалить их на внешние факторы сложно —
появляется ритуал =
психологический «Enter».
👀Магическое мышление — это норм.
Я не люблю спорить с эволюционными механизмами.
Но ловите в преддверии
мануал тест на адекватность 👇
🎄 Магическое мышление здорового человека
- осознаётся как символ
- используется как якорь
- помогает переходам
- не отменяет реальных действий
Пример:
«Я использую Новый год, чтобы подвести итоги и отпустить».
💀 Невротическое магическое мышление курильщика
- воспринимается буквально
- подменяет действие
- усиливает тревогу
- создаёт зависимость от «знаков»
Пример:
«Если я не сделаю это именно сейчас — всё пойдёт плохо».
* 🎧 мой друг, (несмотря на отсутствие отвертки) в ушах ЧБ Районны. Все еще без инсульта.
