Университеты Шеффилда и Западного Сиднея установили, что обучение музыке через импровизацию улучшает память и когнитивные функции у пожилых. Исследование длилось 12 месяцев и показало, что цифровые инструменты могут быть так же эффективны, как и реальные.
Обучение игре на музыкальных инструментах оказывает положительное влияние на память и обучаемость пожилых людей, особенно в случае, если акцент делается на музыкальной импровизации, а не на заучивании мелодий. К такому заключению пришли специалисты из Университета Шеффилда и Университета Западного Сиднея, которые опубликовали свои исследовательские результаты в журнале Royal Society of Open Science (RSOS).
Это исследование впервые аргументировано сравнило два метода обучения музыке среди новоиспечённых музыкантов: воспроизведение заранее готовых мелодий и импровизация, подразумевающая создание новых музыкальных произведений спонтанно. Оба подхода способствовали улучшению когнитивных функций, но импровизация показала более существенный эффект, позитивно сказываясь на памяти, обучении и моторных навыках.
В рамках исследования участники изучали основы музыки на протяжении 12 месяцев, что значительно превышает продолжительность большинства предшествующих исследований. Полученные данные продемонстрировали, что развитие музыкальных навыков связано с улучшением когнитивных функций в целом, что противоречит мнению о том, что положительные эффекты музыки обусловлены лишь врождёнными качествами человека.
Также учёные подчеркнули, что принципиальной разницы нет между использованием реального музыкального инструмента, такого как пианино, и цифровых приложений на планшетах. На передний план выходит сам процесс обучения музыке. Как отмечают авторы исследования, импровизация может стать особо значимым средством для поддержания когнитивного здоровья у пожилых людей, включая тех, кто сталкивается с проблемами памяти.
Ранее исследователи установили, что занятия танцами способны замедлить когнитивное снижение у пациентов с болезнью Паркинсона.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/universitet-sheffilda-uluchshil-pamjat-pozhilyh-cherez-improvizaciju_1487774