Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как говорить с детьми на сложные темы

Итак, для начала признайте свою неидеальность. Можно сказать: «Знаешь, в моем детстве об этом почти не говорили, поэтому мне немного неловко. Но я считаю эту тему важной, поэтому давай попробуем поговорить». Каждый подросток уникален, как и каждая семья. Главное — сохранить доверительный контакт, чтобы в сложной ситуации ребенок пришел именно к вам, а не искал ответы в сомнительных источниках или у неподготовленных сверстников. Забудьте про «важный разговор»Представьте: вы сажаете подростка напротив, хмурите брови и говорите: «Настало время поговорить о сексе». Реакция? Глаза в пол, желание провалиться сквозь землю (у вас обоих). Вместо этого: Комментируйте мимоходом сцену из сериала: «Слушай, а мне кажется, герой тут совсем не спросил согласия. Как думаешь?» Во время прогулки мимо аптеки: «Кстати, знаешь, контрацепция — это не только про «не забеременеть», но и про здоровье. Если захочешь узнать подробнее — спроси». Дайте книгу или ссылку на хороший сайт: «Я тут почитала, здесь адеква

Итак, для начала признайте свою неидеальность. Можно сказать:

«Знаешь, в моем детстве об этом почти не говорили, поэтому мне немного неловко. Но я считаю эту тему важной, поэтому давай попробуем поговорить».

Каждый подросток уникален, как и каждая семья. Главное — сохранить доверительный контакт, чтобы в сложной ситуации ребенок пришел именно к вам, а не искал ответы в сомнительных источниках или у неподготовленных сверстников.

Забудьте про «важный разговор»Представьте: вы сажаете подростка напротив, хмурите брови и говорите: «Настало время поговорить о сексе». Реакция? Глаза в пол, желание провалиться сквозь землю (у вас обоих).

Вместо этого:

Комментируйте мимоходом сцену из сериала: «Слушай, а мне кажется, герой тут совсем не спросил согласия. Как думаешь?»

Во время прогулки мимо аптеки: «Кстати, знаешь, контрацепция — это не только про «не забеременеть», но и про здоровье. Если захочешь узнать подробнее — спроси».

Дайте книгу или ссылку на хороший сайт: «Я тут почитала, здесь адекватно все объясняют. Если что непонятно — обсудим».

Ваша задача — не вывалить все знания, а стать «безопасным человеком»Подросток должен знать: спросить у вас менее стыдно и страшно, чем гуглить в интернете или слушать мифы от одноклассников.

Обратите внимание на такие простые приемы

- Если ребенок спрашивает — сначала хвалим за вопрос. «Спасибо, что спросил(а)» — волшебная фраза.

- Отвечаем четко, без «ой, вырастешь — узнаешь».

- Если не знаем ответ — честно говорим: «Хм, хороший вопрос. Давай вместе поищем информацию у проверенных врачей».

- Не пугаем ужасами! Страшилки про беременность и болезни работают плохо. Лучше говорить про уважение, заботу и ответственность.

О чем говорить? Без сложных терминовВ 12-14 лет:

«Твое тело меняется — это нормально и у всех по-разному. Если что-то беспокоит — всегда можно спросить у меня или у врача».

«Личные границы — это когда тебе решать, кто и как может к тебе прикасаться. «Нет» — это полное предложение».

«В интернете много неправды про тело и отношения. Если что-то смутило — давай обсудим».

В 15-17 лет:

«Секс — это не только про физиологию. Это про чувства, доверие и готовность двоих».

«Готовность к сексу = можешь купить презерватив, обсудить это с партнером и не боишься сказать «стоп», если что-то не нравится».

«Порно — это кино. Как боевик. В реальной жизни все иначе: люди разговаривают, смущаются, и тело у всех неидеальное».

Говорите не только «технику безопасности», но и про хорошее.
Про то, что близость — это приятно, когда есть взаимное уважение. Что влюбленность — это классно. Что тело — это не источник стыда, а часть личности.

Идеальных разговоров не бывает. Будет неловко. Вы что-то забудете. Он/она засмущается. Это нормально!

Ваша цель — не стать экспертом по сексуальному просвещению, а чтобы подросток знал, что с любым вопросом можно прийти к вам, а его тело и чувства — это ценно и важно и в отношениях главное — уважение.

А если не знаете, как реагировать — просто обнимите и скажите: «Я рядом. Разберемся вместе». Это работает лучше любых правильных слов.

Автор: Багаутдинова Ралина Маратовна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru