⚡️Здесь мы видим стейк из индейки, салат «Пикантный» с яблоком и квашенную капусту. На ужин будет такое же, только вместо капусты макароны и еще сыр. 🙋♀️Спасибо, тем кто порекомендовал на сковородку лить немножко масла, у меня перестало подгорать мясо! 🍫Еще, с сентября я не съела ни одного сладкого. Друзья думают, что у меня какая-то невероятная сила воли или я жутко страдаю, но я им просто дарю курс по формированию привычек, чтобы они тоже смогли перестроить свои привычки, без страданий и по науке.
Это мой завтрак, я питаюсь два раза в день в 13:00 и 19:00 плюс минус 30 минут.
⚡️Здесь мы видим стейк из индейки, салат «Пикантный» с яблоком и квашенную капусту. На ужин будет такое же, только вместо капусты макароны и еще сыр. 🙋♀️Спасибо, тем кто порекомендовал на сковородку лить немножко масла, у меня перестало подгорать мясо!
🍫Еще, с сентября я не съела ни одного сладкого. Друзья думают, что у меня какая-то невероятная сила воли или я жутко страдаю, но я им просто дарю курс по формированию привычек, чтобы они тоже смогли перестроить свои привычки, без страданий и по науке.
