Если ваш близкий человек работает за компьютером, учится или много времени проводит за рулём, его тело находится в постоянном напряжении, даже если он этого не замечает. По статистике Минздрава, до 70% людей с сидячей работой регулярно испытывают боли или дискомфорт в пояснице и шее. А к концу года, когда добавляются дедлайны, стресс и недосып, количество жалоб возрастает почти на треть.
Причина проста и знакома многим: долгое статическое положение, ухудшение кровообращения, мышечный гипертонус и отсутствие полноценного восстановления. Поэтому подарок на Новый год, который действительно поможет улучшить состояние спины и шеи, по-настоящему порадует вашего близкого человека и покажет, насколько сильно вы о нём заботитесь. Ниже предлагаем три решения от KANUDA, которые подходят практически каждому, кто много сидит.
1. Нэп для поясницы и таза: помощь при асимметрии и зажатых седалищных нервах
Таз – это основа всей осанки. Именно от его положения зависит, как распределяется нагрузка на поясницу, позвоночник и даже ноги. Когда таз уходит в перекос (а при сидячей работе это происходит почти незаметно), запускается целая цепочка проблем: поясница зажимается, седалищные нервы начинают «отдавать» в ноги, а ягодичные мышцы укорачиваются и теряют эластичность.
Нэп KANUDA для поясницы и таза разработан так, чтобы мягко разгружать эту зону и помогать телу возвращаться в более нейтральное, симметричное положение. Он воздействует без сильных надавливаний и боли, вместо этого аккуратно работает с глубокими структурами.
Даже 10–20 минут в день с нэпом дают ощутимый эффект:
- уменьшается ощущение «деревянной» поясницы,
- становится легче сидеть дольше без дискомфорта,
- улучшается подвижность крестцово-тазового комплекса.
Это универсальный подарок: для второй половинки, для родителей и даже для себя – ведь причины боли у всех примерно одни и те же.
2. Саппорт для поясницы PRIME: для правильной посадки даже в неудобном кресле
Если человек по 6–8 часов сидит за компьютером, невозможно всё время контролировать осанку. Мы начинаем сутулиться, съезжать на край стула, поджимать поясницу, и мышцы в итоге вынуждены постоянно поддерживать эту неправильную позу.
Саппорт PRIME решает эту проблему. В отличие от обычных валиков и подушек для спины, он фиксирует поясницу в физиологически правильном положении и не даёт телу принимать привычные позы, из-за которых перенапрягаются мышцы. Он поддерживает спину, поэтому мышцы расслабляются, и снижается давление на межпозвоночные диски. Даже дыхание становится свободнее благодаря тому, что тело принимает естественное положение.
Саппорт можно использовать везде, он подходит для:
- офисного кресла,
- автомобиля,
- домашнего рабочего места.
По сути, это подарок, который работает каждый день сам по себе без усилий со стороны его пользователя.
3. Нэп для шеи: быстрый способ снять накопленное напряжение
Шея – одна из самых перегруженных зон при сидячей работе. Давайте посмотрим на примере: средний вес головы составляет около 4–5 кг, но при наклоне вперёд всего на 30° нагрузка на шейный отдел увеличивается в 3–4 раза (данные Spine Journal). Именно поэтому так часто возникают спазмы трапеций, головные боли, напряжения и ощущение затёкшей шеи.
Нэп для шеи KANUDA решит эту проблему. Он создан для мягкого вытяжения и расслабления глубоких мышц. Он не давит, а аккуратно вытягивает и расслабляет шейный отдел.
Регулярное использование всего по 10-40 минут в день поможет:
- уменьшить частоту головных болей,
- разгрузить плечевой пояс,
- улучшить подвижность шейных позвонков.
Это особенно ценный подарок для тех, кто работает за ноутбуком, часто смотрит вниз или много времени проводит за рулём.
Почему подарки для спины – один из лучших вариантов к Новому году
Проблемы с осанкой, шеей и поясницей – это не какая-то особенность одного человека, а реальность почти каждого, кто много времени проводит сидя или с опущенной вниз головой. Поэтому такой подарок одновременно:
- практичный и действительно полезный,
- долговечный,
- и заметно улучшающий самочувствие в повседневной жизни.
KANUDA – это помощники для здоровья, которые не пылятся в углу и не становятся очередной ненужной подаренной вещью, а действительно помогают. А ещё их очень просто использовать, а эффект ощутим уже через несколько дней.