Последовательность работы с чёрным блокнотом в 2025 году
1. Тишина и темнота
Выключаем свет, переходим в полумрак или темноту.
Главная цель – замедлиться и услышать себя.
💌 20-21 ДЕКАБРЯ
(до восхода 22 ДЕКАБРЯ)
2. Белая ручка – Честность.
На восходе Луны белой ручкой формализуем собственные кризисы и крики души:
• В личной жизни
• В семейной жизни
• В профессиональной жизни
• В социальной жизни
Отвечаем себе письменно на вопросы:
• что во мне болит?
• что не завершено?
• что я скрываю от себя?
• где я устал?
• что требует остановки?
Записываем «как есть», без украшений.
Это выгрузка и освобождение.
3. Серебро – Трансформация
Пишем серебряной ручкой.
Разворачиваем на 180 градусов описанные точки боли и превращаем их в точки роста.
• что будет, если проблема превратится в навык?
• какой дар в этой боли?
• чему меня это учит?
• как это станет моим ростом?
• Прописываем цели и задачи по решению написанных белой ручкой «вопросов»
Серебро – это внутренняя алхимия.
4. Письменно отвечаем на вопросы 1, 2 и 3 лунных дней (список будет завтра).
P.S. По народной традиции, в ночь накануне Дня Силы принято не спать до рассвета 😉
💌 22 ДЕКАБРЯ
5. Дар Жизни и Благодарность. Встречаем Момент Силы (восход Солнца) в Месте Силы.
• Смотрим на Солнце и благодарим Жизнь за всё, что с нами происходит
• За уроки, через которые проходим
• За счастье, которое проживаем
• За любовь жизни к нам
• За развитие нас как уникальных Проектов Природы
Читаем молитвы, которые любим.
6. Золото – Миссия / Предназначение
Это не фантазия. Это ответственность.
Золотой ручкой формализуем свой Проект Природы / Предназначение / Уникальный Талант / Дар от рождения по всем уровням пирамиды логических уровней и прописываем, как он будет раскрыт и реализован:
• За ближайший день
• За ближайшую неделю
• За ближайший месяц
• За 1 год
• За 5 лет
• За 10 лет
• За 20 лет
• За 50 лет
• За 100 лет
7. Полёт мечты
Снова серебро.
Серебряной ручкой записываем все свои мечты, даже если они кажутся несбыточными фантазиями.
• Для этого выключаем внутреннего критика
Это наше будущее «Я» разговаривает с нами.
8. Амбиции. Серебряной ручкой. Превращаем мечты в цели – занимаемся амбициозным целеполаганием:
• На 1 год
• На 5 лет
• На 10 лет
• На 20 лет
• На 50 лет
• На 100 лет
9. Самореализация во всём…
В этот Момент Силы мы не только мечтаем, мы закладываем фундамент будущего «Я», которое будет расти вместе с возвращающимся светом.
10. Письменно отвечаем на вопрос 4 лунного дня (список будет завтра)…
