Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься." Б.К.С. Айенгар #йога #саморазвитие #духовность #личностныйрост #цитатанедели
"Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов
18 декабря 202518 дек 2025
~1 мин