Найти в Дзене
Доктор Марина Рункова

Через 6 месяцев у вас появится любимый человек | И это даже НЕ техника

Это закон "Причины и следствий" в действии. Бонусом, кстати, и материальное положение станет лучше, но только бонусом. Статья, конечно, преимущественно для одиноких. Представьте себе, что на ногах повисли гири. Одна тяжелей другой. Одна килограммов 20. Другая — все 40 (по влиянию на вашу жизнь). Вы пытаетесь сделать шаг, но постоянно спотыкаетесь. Уже хотели бы танцевать, но тяжесть мешает. Таким образом, чтобы найти любимого человека (да еще и в кратчайшие сроки), ПРИДЕТСЯ отказаться от обид, всех простить—забыть—отпустить—послать... И не приписывать прошлому опыту лишних смыслов. Было и было. Было, да прошло. Кому-то это сделать помогают друзья и/или психологи, кто-то восстанавливает себя с помощью специальных техник (их много у меня в ТГ и МАХ для самостоятельного использования). Ну, а в ряде случаев достаточно твердого решения: с этого дня прошлое надо мной не властно. По поводу будущего у людей две крайности: либо запугивают себя страшными прогнозами, либо пребывают в мечтах.
Оглавление

Это закон "Причины и следствий" в действии. Бонусом, кстати, и материальное положение станет лучше, но только бонусом. Статья, конечно, преимущественно для одиноких.

Первое условие: освободите ноги от тяжести, чтобы притягательно пахнуть.

Представьте себе, что на ногах повисли гири. Одна тяжелей другой. Одна килограммов 20. Другая — все 40 (по влиянию на вашу жизнь). Вы пытаетесь сделать шаг, но постоянно спотыкаетесь. Уже хотели бы танцевать, но тяжесть мешает.

  • Первая гиря (та, что полегче) — ваш прошлый, не очень хороший опыт. Мы, конечно, любим утешать себя фразочками наподобие: "Что нас не убивает — делает сильнее". Но на деле такое "усиление" играет часто плохую шутку: доверие пропадает, появляется привычка обороняться. Люди шаблонны в своих реакциях на жизнь. И если события прошлого причинили плохие эмоции (научили страдать), то страдальческая роль может воспроизводиться в последующем. Не потому, что вам понравилось. Но потому, что говорить на японском не получится, если мозг выучил корейский.
  • Вторая гиря значительно тяжелее. Ведь она целиком из кортизола. Мозг ведь не отличает настоящую угрозу от придуманной. И если вы вновь и вновь вспоминаете неприятное события из прошлого (обижаетесь, страдаете, переживаете), в его организме активируется миндалевидное тело, происходит запуск стрессовых реакций. Уровень кортизола возрастает (как если бы опасная ситуация происходила на самом деле). При хроническом стрессе и повышенном уровне кортизола нарушается синтез естественных феромонов: организм теряет химические привлекательные сигналы. В результате потенциальный партнёр вас просто не распознает! Еще раз для закрепления: ЕСЛИ ВЫ НЕРВНИЧАЕТЕ, ТО ДАЖЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ НЕ БУДЕТЕ ПАХНУТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНО. Это химия. Это наша физиология. Вот здесь об этом подробнее.

Таким образом, чтобы найти любимого человека (да еще и в кратчайшие сроки), ПРИДЕТСЯ отказаться от обид, всех простить—забыть—отпустить—послать... И не приписывать прошлому опыту лишних смыслов. Было и было. Было, да прошло. Кому-то это сделать помогают друзья и/или психологи, кто-то восстанавливает себя с помощью специальных техник (их много у меня в ТГ и МАХ для самостоятельного использования). Ну, а в ряде случаев достаточно твердого решения: с этого дня прошлое надо мной не властно.

Второе условия, чтобы через полгода встретить любимого человека

По поводу будущего у людей две крайности: либо запугивают себя страшными прогнозами, либо пребывают в мечтах. Второе — дело бессмысленное. И отнимает время. Мысли, конечно, материальны. Но если не подкреплять их действиями, то мечтать будете бесконечно долго. И от этого новый(ая) партнер(ша) на голову не свалится. Ну, а первое (я про запугивание себя и беспричинную тревогу) повышает кортизол. Его влияние на феромоны и привлекательность мы уже обсудили.

-2

Получается, что от тревожных и мечтательных мыслей тоже придется отказаться. Если, конечно, не передумали встретить любимого человека в ближайшие сроки.

И третье условие — самое продолжительное и такое же обязательное к исполнению.

Придется сделать так, чтобы частью вашей жизни хотелось стать.

Я когда-то очень давно (в период интернатуры) преподавала в медицинском колледже. Девчонок там было много, а парней мало. Один паренек пользовался особым спросом: внешне хорош, вел себя уверенно, а еще был очень трудолюбивым. Совмещал учебу с двумя работами, полностью содержал больную мать. И себя тоже не забывал: одевался хорошо, машина (для его возраста неплохая), занимался музыкой. В общем, перспективный. Девочки липли, как банные листы к одному месту. Только разницы между этими девочками практически не было. Молодые, привлекательные, да бестолковые, как на подбор. Все хотели быть частью его стабильной жизни (понимали, что как за каменной стеной с таким пареньком). А он выбрал себе под стать: симпатичную, но скромную, работящую, активную. Она не старалась ему понравилась. Она не нуждалась в замужестве. Просто жила и делала то, что ей нравилось (спортом занималась, кажется).

Подобное тянется к подобному. Вы ведь и сами не хотите себе в спутники посредственность, с которой неинтересно говорить и проводить вместе время. Люди, которые транслируют нужду (нуждаемость в партнере) — отталкивают. От того, кто догоняет — убегают.

Не становитесь таким человеком, займитесь собой и своей жизнью. Своей внешностью. Работой. Найдите увлечение. Вы — самое ценное, что есть у вас. Вы и ваша жизнь. И если я вы посвятите себя себе, то изменения в жизни наступят очень быстро. Это отразится и на личной жизни. И на финансовой стороне (автоматически). Вы ведь начнете самореализовываться. Это даст дополнительные возможности.

Что касается сроков... В заголовке статьи я указала 6 месяцев. Это то, что я наблюдаю по клиентам в среднем. У кого-то меняется жизнь и любимый человек появляется быстрее. Другим — требуется чуть больше времени. Только оставайтесь с собой честны, если вразумитесь этот "эксперимент" начать. Это значит, что если периодически нарушаете любое из условий — не жалуйтесь, что "с вами не сработало". Делая то же самое (что и раньше) новых результатов не дождетесь. Это известно. Изменения наступают только у тех, кто действительно на них согласен.

Мой ТГ-канал (есть много техник, медитаций, визуализаций, плюс развлекательный контент), канал создан ДЛЯ ПОЛЬЗЫ, поэтому ежедневно туда не строчу, но позволяет решить многие вопросы.

Psiho | Марина Рункова

Только-только появился канал в МАХ (пока дублирует ТГ на всякий случай):

max.ru

На мою личную консультацию можно записаться здесь:

Консультация психотерапевта онлайн. Марина Рункова

Мой второй канал в Дзен со статьями и техниками для похудения и коррекции РПП:

Марина Рункова | похудение, коррекция РПП | Дзен

Об авторе канала: Марина Игоревна Рункова. Имею высшее медицинское образование и 5 специальностей (врач-психотерапевт, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения). Все консультации со мной и публикуемые материалы носят исключительно информационный характер (без установления диагнозов, назначений лекарств, без медицинских рекомендаций).

Благодарю за внимание.