Когда вы слышите слово «тантра», ваш ум услужливо подсовывает картинки из фильмов для взрослых: обнаженные тела, экзотические позы, томные вздохи. Это самая большая ложь, которую вам рассказывают. Настоящая тантра — это не про всё вышеперечисленное. Это про то, как перестать быть двумя отдельными, одинокими существами и стать единым, мощным, самодостаточным потоком Божественной энергии.
Откуда взялась Тантра? Из желания перестать быть просто человеком.
Тантра зародилась более 5000 лет назад не как набор техник, а как бунт. Бунт против идеи, что тело — это грех, а материальный мир — тюрьма. В отличие от других духовных традиций, тантра не отвергает мир. Она говорит: «Не беги от мира. Проживи его. Стань им. Преврати каждый свой вздох, каждое прикосновение, каждое соитие в молитву». Слово «тантра» переводится как «ткань бытия». И эта практика учит нас не просто смотреть на эту ткань, а вплетать в нее свои собственные, божественные узоры.
Три пути: Белый, красный, черный.
В разных традициях тантра немного отличается:
Белая тантра — путь аскета.
Белая тантра — это путь духовного просветления через медитации и практики, направленные на очищение ума и тела.
Белая тантра включает в себя йогу, дыхательные упражнения и осознанные практики. Она помогает достичь гармонии и внутреннего покоя, но не затрагивает тему сексуальной энергии. Белая тантра подходит для тех, кто хочет сосредоточиться на духовном росте и саморазвитии. Это путь к Богу в одиночестве.
Черная тантра — путь мага.
Чёрная тантра — наиболее мистический и редкий путь.
Этот вид тантры включает в себя магические и ритуальные практики, которые используются для достижения конкретных целей. Чёрная тантра часто рассматривается как более опасная и сложная, и требует высокого уровня осознанности и подготовки. Путь, где легко потерять душу, гонясь за силой.
Красная тантра — путь Любви.
Красная тантра — это путь, который более тесно связан с чувственной энергией.
Красная тантра включает в себя практики, направленные на пробуждение и трансформацию чувственной энергии. Важно отметить, что в тантре сексуальность рассматривается не как нечто пошлое, а как самый мощный источник силы во Вселенной. Как атомный реактор, способный либо взорвать ваш мир, либо осветить его Божественным светом. Красная тантра помогает нам лучше понимать своё тело, наслаждаться им и делиться этой энергией с партнёром. Именно о том, как проводить этот вариант практики, расскажу далее в статье.
Зачем нужна Тантра? Чтобы, наконец, перестать имитировать жизнь.
Когда вы занимаетесь тантрой, вы учитесь чувствовать. По-настоящему. Каждое прикосновение, каждый вздох, каждое движение становятся осмысленными. Вы перестаете быть двумя телами, которые трутся друг о друга, и становитесь двумя душами, которые танцуют. Особенно для женщин тантра становится ключом к принятию себя. Вы перестаете зацикливаться на стандартах красоты и вспоминаете о своей внутренней, природной, дикой силе. И эта сила делает вас невероятно притягательной.
Как проводить Тантрические практики дома: 4 шага к священному слиянию
Это не инструкция. Это приглашение к эксперименту.
1. Синхронизируйте дыхание. Станьте единым целым.
Сядьте напротив друг друга. Закройте глаза. Просто дышите. А теперь откройте глаза и начните дышать синхронно. Вдох, когда он вдыхает. Выдох, когда он выдыхает. Вы перестаете быть двумя отдельными существами. Вы становитесь одним дыханием. Одним пульсом. Одним существом.
2. Взгляд «в Душу». Упадите, отдайтесь, потеряйтесь друг в друге.
Продолжая дышать синхронно, посмотрите партнеру в глаза. Не просто смотрите. Ныряйте. Вглядывайтесь в радужку, в зрачок, в бездну за ним, падайте в неё... Тотально, с полной отдачей. Сначала будет неловко. Это ваше Эго сопротивляется. Но потом барьеры рухнут. И вы увидите друг друга по-настоящему. Без масок.
3. Прикосновение с намерением. Исследуйте друг друга, давайте, а не потребляйте.
Тантра — это осознанное прикосновение. Положите руку на сердце друг друга. Почувствуйте биение. А потом начните исследовать. Медленно. Словно вы впервые прикасаетесь к этому телу. Не с желанием взять. А с желанием отдать. Отдать свое внимание, свою заботу, свою Любовь.
4. Взаимная благодарность. Запечатайте энергию.
Когда вы закончите, не спешите возвращаться в обычный мир. Поблагодарите друг друга. Скажите, что вы чувствовали. Что вам понравилось. Это укрепляет доверие и открытость.
Это только начало. Первый шаг. Но даже он может изменить ваши отношения навсегда.
Потому что тантра — это не то, что вы делаете.
Это то, кем вы становитесь. Вместе!
----------------------
Более подробно о тантрических практиках рассказываю на канале телеграм "Мои ОТРАЖЕНИЯ": https://t.me/moi_otrajenia
Ставьте лайк, чтобы я знал, что мы с вами на одной волне...
Отблагодарить автора можно нажав кнопку "Поддержать" в конце/в начале статьи, или по номеру сбер карты: 4276 0500 1151 8432
☝️ Вам будет интересен этот материал: ⬇️