🤩Про энергию
Клиенты часто спрашивают у меня: где взять тот самый нескончаемый поток энергии, о котором все говорят?
Где он прячется, почему у кого-то есть, а кому-то будто бы недоступен?
🤩Отвечаю: энергия - это то, что остаётся за гранью наших страхов.
Страхи они как пробки на шоссе, они блокируют движение, не дают энергии свободно циркулировать. Стоит начать разбирать эти завалы и поток постепенно оживает.
🤩Но не думайте, что речь только о глобальных страхах вроде «боязни сцены» или «страха перемен». На самом деле, нас чаще тормозят куда более бытовые, человеческие вещи:
🤩Страх позвонить и попросить о помощи
🤩Страх сказать «нет», когда не хочется
🤩Страх попросить повышения или напомнить о долге
🤩Страх признаться в ошибке
🤩Страх попробовать новое блюдо или сменить привычное кафе
🤩Страх написать первому человеку, с которым хочется пообщаться
🤩Страх попросить скидку в магазине
🤩Страх отправить своё резюме, даже если не уверен
🤩Страх остаться одному дома
🤩Страх высказать своё мнение в компании друзей
Знакомо?
🍰 Вспомните, как вы ощущали прилив энергии, когда всё-таки решались на что-то из этого списка. Маленькая победа и вдруг внутри становится светлее, появляется желание двигаться дальше.
Каждый раз, когда мы делаем шаг навстречу своему страху, даже самому повседневному, мы не только растём, мудреем, получаем опыт, но и освобождаем для себя новый кусочек энергии.
🎂Попробуйте
Составьте свой список из 10 небольших страхов.
Выберите один, не самый страшный, а тот, что кажется выполнимым.
И начните делать.
Энергия уже рядом.
🌟 Делитесь вашими историями, когда вы пошли в страх и получили вдохновляющую энергию.
А завтра я расскажу мою историю дружбы со страхом, а теперь увлечением, которое дарит мне массу удовольствия и энергии.
