Из-за переезда пропустил две тренировки, потом ещё немного приболел и выпал из процессов

Из-за переезда пропустил две тренировки, потом ещё немного приболел и выпал из процессов.

С субботы по среду почти ничего не делал.

Вчера стало чуть лучше — немного поработал.

Сегодня провёл лёгкую тренировку дома: три подхода.

А завтра иду на бокс 🥊

На следующей неделе планирую сходить на тренировку по кикбоксингу и на тайский бокс, чтобы определиться с новой секцией.

Пока план такой:

1–2 раза в неделю групповой бокс,

2 раза в неделю — кик или тайский,

1 раз в неделю — подкачка или баскетбол.

Когда-то в детстве пробовал тайский бокс — тогда, честно, не зашло.

Сейчас посмотрел бои с чемпионата России (профи тайских боксёров не беру — это совсем другой уровень) и заметил, что многие поединки сильно завязаны на клинче и теряют динамику по сравнению с киком. Но всё равно хочу дать тайскому шанс.

Тренировки недалеко от дома, плюс мой тренер по боксу знает тренера по тайскому и рекомендует его даже больше, чем академию кика, хотя сам он базовый кикбоксёр.

От индвидуальных тренировок хочу отказаться, ибо неплохая сумма в месяц на них уходит и хочу эти средства пустить на развитие блога и тг канала.

Как схожу на пробные тренировки поделюсь впечатлениями 💪

(снял на 8 айфон и качество заметно хуже, чем на 17, больше не буду эксперементировать)