Ортопед Барашкин: сон на животе может привести к болям в шее и спине по утрам

Сон на животе оказывает негативное воздействие на организм. Такое мнение выразил врач-ортопед Владимир Барашкин в беседе с .

По словам эксперта, при такой позе значительно увеличивается нагрузка на шейные мышцы, что приводит к скованности и боли в области спины и шеи по утрам. Кроме того, у человека может наблюдаться временная потеря чувствительности рук из-за пережатия нервов в плечевой зоне.

Специалист подчеркнул, что сон на животе противопоказан беременным женщинам на любом сроке вынашивания плода. В таком положении тела повышается риск асфиксии и синдрома внезапной детской смерти, поскольку ребенок не может самостоятельно повернуть голову.

Также врач порекомендовал отказаться от сна на животе пациентам, которые недавно перенесли операцию. Давление на зону разреза затрудняет заживление и увеличивает вероятность осложнений.

Ранее кардиолог рассказал, что сон при искусственном свете повышает риск возникновения инсульта.