Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что добавка NMN, хотя и описывается как «элексир молодости», не даст соответствующих ощущений.
«Эта добавка является производным витамина В3 (или РР). Как и любой витамин В3 жизненно важен. Но модифицированный вариант NMN, хоть и описывается как "элексир молодости", не даст описанных ощущений. Только если вы очень внушаемый человек», — написала Зухра Павлова в Telegram.
Она добавила, что эти вещества сами вырабатывается в клетках организма, если регулярно и разумно заниматься спортом, сбалансированно питаться. Кроме того, на их образование влияет отсутствие проблем с пищеварением и усвоением питательных веществ.
По словам Зухры Павловой, также синтезу этих витаминов помогут прием аптечных поливитаминных комплексов и заместительная гормональная терапия, но только если она необходима и ее назначил врач.
Ранее Зухра Павлова предостерегла от приема БАДов с куркумой.
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo