Вы устали от гуру в странных одеждах и бесконечных цитат из священных текстов? От семинаров, основанных на тех или иных учениях или культах?
Есть другой путь. По живому присутствию с теми, кто "Пробуждён". Но как определить таких людей? Ведь они ничем и никак не выделяются.
Вот сведения от тех, кто встречал в реальной жизни людей, изменивших всё одним своим Присутствием. Не уча или внушая концепции из каких-либо писаний, а просто своим Присутствием.
Вот признаки, по которым вы сможете определить, имеет ли человек отношение к "Пробуждению":
1. Тишина и Покой
Рядом с ними не работают техники остановки внутреннего диалога. Диалог останавливается сам по себе. Потому что их собственное безмолвие — естественное состояние. Ваша тревожные мысли в этом поле звучат как крик в библиотеке — и тут же смолкают. Или вы отдаёте себе отчёт в увеличении громкости своих мыслей, лучше их замечаете.
Признаки: Рядом с таким человеком вы словно отдыхаете. Без усилий. Это и есть главный практический результат — ваш ум будто получает прививку Покоя.
2. Взгляд, перед которым не спрятаться
Они видят вашу игру — амбиции, жалость к себе, желание понравиться — и не осуждают. Их взгляд подобен чистому зеркалу: в нём вы видите все свои уловки, но без привычного стыда. Просто факт. Никакой вины и страха. Причём вы это именно ощущаете, глядя на них. Будто их взгляд пронизывает на сквозь, но это ощущается нейтрально-позитивно.
3. Вопросы, которые меняют сценарий
Они не дают много ответов. Они задают вопросы, от которых ваш ум, привыкший к готовым решениям, даёт сбой.
- "Зачем тебе это?"
- "Можно ли потерять то, чем ты являешься?"
- "Разве тебе нужны усилия, чтобы Быть и Внимать?"
- "Разве ты совершаешь усилия, чтобы понять сейчас происходящее?"
Часто (не всегда) они дают инструкцию, как переключить внимание с содержания проблемы на того, кто её испытывает. Мгновенное смещение фокуса Внимания, которое они демонстрируют — это и есть метод. Как только Внимание смещается с мыслей на субъект страданий — мысли затихают. А в их Присутствии может даже исчезнуть корневая, фундаментальная мысль-ощущение: "Я" (тогда произойдёт опыт переживания "Я Есть")
4. Не привязанность к культам, учениям, системам
Они никогда не скажут, что являются членом той или иной организации. И вы не услышите от них о "5-8-12м ранге/уровне/поясе" какого либо культа или учения. Им незачем относить себя к кому-то или чему-то (эгрегору). В прошлом да, они могли быть хоть кем. По профессии тоже — хоть нефтяником. Но после обнаружения своей "Природы" — не имеет смысла привязывать себя к духовным течениям любого толка. Даже если это течение помогло познать Себя.
5. Простота и обычность
Забудьте про вечное благостное выражение лица! Они могут быть резки, усталы, могут шутить недуховно, а могут казаться даже жёсткими. В них нет конфликта между "Святостью" и человечностью. Их поведение не подчинено образу — оно ситуативно. Эта внешняя переменчивость - важный показатель.
Вы видите, что "Пробуждение" — это не уход от человечности, а её полное, безраздельное проживание. Это снимает тонну давления "быть хорошим и идеальным".
6. Отсутствие, которое учит
Главные инсайты приходят не в момент разговора, а после. Их слова или молчание действуют как катализатор: запускают внутри процесс, результат которого проявляется с задержкой, когда вы уже одни.
Вы учитесь полагаться на себя. Они не создают зависимость "спаситель-жертва". Они показывают дверь и Ключ, но пройти вы должны сами. Вы всё больше внутренне утверждаетесь в опоре на себя. Дверь — Я. Ключ — Внимание.
Будьте внимательнее ко всему, что происходит внутри: мысли, чувства, ощущения, Наблюдатель, который всё это наблюдает.
--------------------------------------------------------
Если данные пункты откликнулись, добро пожаловать в новую, более осознанную Реальность. Не "отлетайте" высоко, но и не "зарывайтесь" глубоко — настоящее Спокойствие где-то посередине.
---------------------------------------------------------
Аудио медитации от автора в Телеграм:
- "Встреча с Единорогом" (сказка терапевтическая)