?! Единственное, что может оставить на плаву кукушечку в суете сует - это режим и регулярная забота о своем физическом и ментальном здоровье. Это именно то, что мы можем контролировать и сохранять внутреннюю опору и стержень 🧘🏻♀️ Поэтому, в четверг в 19:00 мск, не сбиваясь с курса и заботы о теле, я проведу эфир в своем закрытом Телеграм-канале с тренировкой по женскому здоровью 🔥 *Будем качать пресс, не качая пресс 😄😉 Присоединяйтесь к островку спокойствия и опоры 👇🏻 https://t.me/gotoChannelBot?startapp=TLeedb31625fe843