Очень частая история после беременности: женщина худеет, старается, качает пресс, сидит на диетах, а живот как будто живёт своей жизнью и никуда не уходит даже через 6–8 месяцев после родов.
И чаще всего в такой ситуации окружающие (а иногда и «специалисты») говорят:
«Надо просто схуднуть»,
«Меньше есть»,
«Подкачать пресс»,
«Сделать липосакцию».
Хочу сразу сказать: во многих случаях это не “пузико” и не лень. Это - диастаз прямых мышц живота.
Что такое диастаз на самом деле
Диастаз — это расхождение прямых мышц живота, которое возникает во время беременности.
Грубо говоря, между мышцами появляется щель — слабое место в передней брюшной стенке. И тот самый выпирающий животик, который вы видите, —
это не жир. Это органы брюшной полости, которые пытаются «выпирать» через это слабое место.
По сути, диастаз — это не косметическая проблема, а анатомическая.
Почему диеты и спорт не работают
Очень важный момент, который нужно чётко понять. Диастаз — не про переедание. И не про отсутствие силы воли.
Это не то, что можно:
- накачать»
- «сжечь»
- «убрать» липосакцией
Потому что это дырка между мышцами, а не лишний объём.
Именно поэтому не работают:
- диеты
- качание пресса
- тейпы
- нити
- аппаратные процедуры
- массаж
- мезотерапия
Эту щель нужно просто зашить. Других рабочих вариантов не существует.
У кого бывает диастаз (и у кого — нет)
Причина диастаза — генетические особенности соединительной ткани. Поэтому возможны парадоксальные, на первый взгляд, ситуации:
- у худенькой девушки, которая за беременность почти не набрала вес, — диастаз есть
- у девушки, которая поправилась на 25–30 кг, — диастаза может не быть
И да, диастаз бывает и у мужчин, хотя, как вы понимаете, они точно не рожали. Причина всё та же — соединительная ткань.
Ещё один фактор, который усугубляет ситуацию, — кесарево сечение. После него часто снижается мышечный тонус, и диастаз проявляется сильнее.
Реальный клинический пример
Недавняя пациентка — худенькая девушка. Если бы не живот, вообще нельзя было бы сказать, что она рожала.
Но диастаз был выраженный. В данном случае мы выполнили миниабдоминопластику, чтобы качественно и надёжно ушить диастаз по всей длине и тем самым избежать рецидивов в будущем.
Очень важный момент: лишней кожи не было, кожно-жирового фартука не было. Поэтому классическая абдоминопластика с переносом пупка не потребовалась.
Решение всегда должно быть соразмерным проблеме, а не максимальным.
Если живот не уходит после родов — важно сначала понять причину, а не мучить себя диетами.
📌 Запись на консультацию
Телефон / WhatsApp / Telegram: +7 925 720-20-25
📌 В Telegram-канале я подробно разбираю такие случаи и показываю реальные результаты:
👉 https://t.me/+xhyAypGOcWQxZjJi
Результат уже на 4-й день
На видео — результат УЗИ, которое я делаю пациентке на 4-й день после операции. Это ещё ранний результат, с отёком, но уже сейчас хорошо видно главное: передняя брюшная стенка восстановлена, живот больше не «выпирает», анатомия вернулась в норму.
Если коротко и честно:
- диастаз — это не «пузико»
- не лень
- не результат плохого питания
Это анатомическая проблема, и решение у неё только одно - хирургическое ушивание. Чем раньше вы это поймете, тем меньше будет бесполезных попыток «лечить» диастаз диетами и тренировками.
Если вы сомневаетесь, диастаз это или нет — лучше проверить, чем гадать.
📌 Запись на консультацию
Телефон / WhatsApp / Telegram: +7 925 720-20-25
📌 Подписывайтесь на мой Telegram-канал — там честно, по делу и без мифов:
👉 https://t.me/+xhyAypGOcWQxZjJi
Автор статьи:
Игорь Милькевич, пластический хирург, онколог-маммолог
Сайт: https://milkevich.ru/
__________
#диастаз
#животпослеродов
#абдоминопластика
#миниабдоминопластика
#женскоездоровье
#пластическаяхирургия
#восстановлениепослеродов