Найти в Дзене

Почему одного отдыха недостаточно, когда организм в стрессе

Сидячая работа или много времени на ногах, постоянная спешка, физические нагрузки, стресс — все это накапливается в теле незаметно. В какой‑то момент обычный выходной уже не помогает: остается тяжесть, хроническая усталость, ощущение, что организм работает на пределе.

Почему отпуска и сна недостаточно?

Тело нуждается не только в покое, но и в активном восстановлении. Это может быть спорт или легкая нагрузка, массаж, физиотерапия или комплексные оздоровительные программы. Такой подход близок к санаторно‑курортному лечению, только в формате современного медицинского центра в городе.

Что такое физиотерапевтическое восстановление?

Врач‑физиотерапевт подбирает процедуры индивидуально, учитывая вашу ситуацию:

  • гидротерапия — расслабляющие ванны, гидромассаж, душ Шарко — снимает напряжение и улучшает кровообращение
  • прессотерапия — специальный массаж под давлением, улучшает лимфоток и дарит ощущение легкости
  • криокамера — кратковременное воздействие холода — тонизирует тело и ускоряет восстановление

Каждая процедура решает разные задачи, а врач помогает выбрать именно то, что нужно вам.

В «СпортМедКлинике» (многопрофильном медицинском центре для взрослых и детей в Сириусе) запущен розыгрыш оздоровительного комплекса.

🎁 Победитель получит:

  • консультацию врача‑физиотерапевта с разбором вашей ситуации
  • 3 процедуры восстановления на выбор (гидротерапия, прессотерапия или криокамера)
  • возможность пройти всё в течение 3 месяцев в удобное время

📅 Розыгрыш пройдет с 17 по 22 декабря — это идеальное время перед Новым годом, чтобы встретить 2026 в хорошем самочувствии. На каникулах легче будет найти время для себя!

Как участвовать?

Розыгрыш проходит в Telegram‑канале. Там же все условия и подробное описание процедур.

👉 https://t.me/sportmedclinic

Итоги розыгрыша: 22 декабря в 18:00

📞 Справки: +7 (862) 444‑0‑333

⚠️ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

#здоровье #восстановление #физиотерапия #оздоровление #СпортМедКлиника