Мы привыкли подводить итоги года цифрами: сколько заработали, где побывали, что купили. Но душа не понимает язык цифр. Она понимает язык состояний.
Чтобы войти в 2026-й не с «рюкзаком камней», а с крыльями, нужно провести честную внутреннюю ревизию. Не для Инсты, а для себя.
Сядь в тишине, возьми дневник и честно ответь:
1️⃣ Что в 2025 году выпило из меня больше всего энергии?
Не просто «работа» или «ремонт». Копай глубже. Может, это привычка доказывать свою правоту? Или общение с подругой, после которой ты лежишь пластом? Или попытка контролировать то, что от тебя не зависит?
Задача: Найти дыру, куда утекает твой ресурс, и мысленно поставить на неё заплатку.
2️⃣ С кем мне стало легче, а с кем — тяжелее?
Люди — это главные проводники энергий. Вспомни тех, после встречи с кем тебе хотелось жить, творить и любить. И тех, после кого ты чувствовал себя ничтожеством или выжатым лимоном.
Задача: В новом году сознательно увеличить время с первыми и минимизировать (или убрать) вторых.
3️⃣ Что я делал(а) «на автомате», не приходя в сознание?
Листал ленту перед сном? Соглашался на встречи, которые не нужны? Ел еду, которая не вкусная?
Задача: Увидеть свои механические сценарии. Как только ты их видишь — ты перестаешь быть роботом и возвращаешь управление себе.
4️⃣ Где я предал(а) себя?
Самый сложный вопрос. Где ты сказал «да», когда всё внутри кричало «нет»? Где ты промолчал, когда нарушали твои границы? Где выбрал чужой комфорт в ущерб своему?
Задача: Не винить себя. Просто обнять ту часть себя, которая испугалась, и пообещать: «В следующем году я буду защищать нас лучше».
5️⃣ Что я забираю с собой в новый год как ГЛАВНУЮ ценность?
Какой один навык, какое одно осознание или какое новое качество ты обрел?
Задача: Присвоить этот опыт. Это твоё золото.
✨ Практика:
Не держи ответы в голове. Выпиши их. Бумага работает как магия: выписанное перестает крутиться в голове и становится опытом.
Сохраняй пост в избранное, чтобы вернуться к нему вечером в тишине.
И напиши в комментариях одно слово — главное чувство, с которым ты провожаешь этот год?
Меня зовут Наина.
Я дипломированный трансперсональный психолог, таролог и шаманствующий практик. Проводник к тайнам души.
Стаж более 5 лет.
Разбираю жизненные ситуации через таро.
Освобождаю от блоков с помощью регрессивной терапии.
Создаю программные свечи https://vk.com/tezoterikalavka
Заходи в мой волшебный тг канал https://t.me/tezoterika
Про услуги и прайс можно почитать тут https://taplink.cc/tezoterika