💟 ТИХО-ТИХО-ТИХО

💟 ТИХО-ТИХО-ТИХО... ИЛИ КАК ПАПИНА ЛЮБОВЬ ГОВОРИТ БЕЗ СЛОВ

Есть воспоминания, которые живут не в голове, а где-то глубже — в запахах, в тактильных ощущениях, в чувстве полной безопасности. Вспомнили сейчас что-то своё? Я — да.

Недавно увидела трогательный момент в ролике: ⤴️девочка за завтраком говорит: «Настоящий завтрак у папы. Мама готовит сырники, а тут всё просто. Насыпал, залил и всё… Я бы хотела готовить его вместе с тобой». И этот простой «папин завтрак» — не про еду. Он про что-то гораздо большее.

Это не просто быт. Это — язык отцовской любви. Язык, который девочка учится понимать раньше, чем алфавит.

Папа для девочки — не просто «второй родитель». Он — первый переводчик мира мужчин. Его молчаливая забота («насыпал, залил»), его надежные руки, его способ быть простым и рядом — это первые буквы в книге её самооценки.

Что пишет эта книга?

➡️ «Ты в безопасности» — когда он несёт её на плечах.

➡️ «Мир интересен» — когда он показывает, как забить гвоздь или найти Большую Медведицу.

➡️ «Ты ценна просто так» — когда он слушает её бесконечные истории.

➡️ «Ты достойна уважения» — когда он с теплом и уважением говорит о её маме.

➡️ « Как со мной можно обращаться?» (Можно ли меня дразнить, обнимать, слушать?)

Такая девочка вырастает с внутренним компасом, который безошибочно указывает на здоровые, уважительные отношения. Её «норма» любви — это не тревога и доказывание, а спокойствие и взаимность.

А что, если перевода 😐?

Если вместо «тихо-тихо» — громкая критика. Если вместо простого завтрака — вечное «некогда». Если папа — это призрачная фигура в дверном проёме. Тогда в душе остаётся тишина, которая оглушает. И эту тишину взрослая женщина будет пытаться заполнить:

🤩 Бежать за любым вниманием, лишь бы заполнить эту тишину («Хоть кто-то, лишь бы не пустота!»).

🤩 Бояться близости, ожидая, что любой мужчина в итоге отвернётся.

🤩 Не верить комплиментам, потому что главный мужчина в её жизни так и не сказал самого важного.

Эта боль — реальна. Она живёт в теле как зажимы в плечах, в голове как фоновая тревога, в сердце как убеждение «со мной что-то не так». 🤩

🤩🤩🤩🤩🤩

Немного личного.

Мне в этом смысле очень повезло. У меня есть настоящий папа, который любит и балует до сих пор — и меня, и моих детей. Его любовь была и остаётся тем самым простым, надёжным «завтраком», который не надо заслуживать. Эта опора, которую он дал, во многом помогла мне построить и свои тёплые, стабильные отношения. Я вижу, как его безусловное принятие отражается теперь в глазах моих детей — в их уверенности и спокойствии.

Хорошая новость в том, что даже если первая книга была с пропусками страниц, новую главу можно начать писать в любом возрасте.

Сценарий, заложенный отцом, — это только первый акт. Режиссёр всей остальной пьесы — вы сами. Можно научиться давать себе ту самую простую, надёжную заботу. Можно перевести внутренний диалог с критики на поддержку. Можно выбрать партнёра, который говорит на языке «тихо-тихо-тихо», а не на языке бури.

Это и есть путь к себе. К той девочке внутри, которая всё ещё ждёт этого спокойного, папиного завтрака.❤️

А вам какой «завтрак» готовил ваш папа? Что из его простых, повседневных действий или слов стало для вас опорой? Или, может быть, именно этого «простого завтрака» не хватило?

Поделитесь в комментариях — иногда в наших историях другие находят кусочки своего пазла и понимают, что они не одни.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

#роль_отца #отношения #психология