Одышка: сердце или лёгкие? Проверь себя за 2 минуты

Одышка: сердце или лёгкие? Проверь себя за 2 минуты

Одышка - один из самых запутывающих симптомов.

Потому что и сердце, и лёгкие могут давать одно и то же ощущение:

«не хватает воздуха».

Давайте без гаданий.

Вот простая бальная система, которая помогает понять направление.

🫀Сердечная одышка — поставьте себе баллы

Отмечайте 1 балл за каждый пункт “да”:

➡️Одышка появляется при нагрузке, которая раньше давалась легко

(лестница, быстрая ходьба, наклон).

➡️ Становится хуже в положении лёжа, приходится подкладывать подушки.

➡️ Есть отёки к вечеру (лодыжки, стопы, следы от носков плотные).

➡️ Одышка усиливается ночью, можете просыпаться с чувством нехватки воздуха.

➡️ Пульс часто высокий в покое (85–90 и выше).

➡️ Есть гипертония, перенесённый инфаркт или длительные перебои.

🫁Лёгочная одышка — тоже считаем баллы

➡️ Одышка сопровождается свистом, хрипами, кашлем.

➡️ Становится хуже на холоде, при вдохе, при разговоре.

➡️ Есть стаж курения или хронические заболевания лёгких.

➡️ Одышка больше на выдохе, чем на вдохе.

➡️ Облегчается после ингаляторов.

➡️ Часто есть ощущение, что «не могу выдохнуть до конца».

🧮Как интерпретировать

▪️Больше баллов за сердце

→ вероятнее сердечная причина.

Одышка — это не “возраст”, а сигнал перегрузки.

▪️ Больше баллов за лёгкие

→ ищем бронхиальную или лёгочную причину.

▪️ Баллы примерно равны

→ бывает часто.

Сердце и лёгкие работают в паре, и проблема может быть смешанной.

🙌🙌🙌🙌

Одышка никогда не диагностируется по одному признаку.

Ни по “мне тяжело”, ни по “я задыхаюсь”.

Всегда нужны:

— данные давления и пульса

— ЭКГ / ЭхоКГ

— иногда спирометрия

— и нормальный разбор, а не догадки.

Итог

Одышка - это язык организма.

Вопрос не в том, терпеть или нет,

а в том, кто именно подаёт сигнал - сердце или лёгкие.

👉Напишите в комментариях, сколько баллов у вас получилось.

А если хотите разобрать ситуацию по данным, а не по ощущениям -

напишите «консультация».