И немного здравого смысла
Декабрь - месяц, когда мозг работает на трёх вкладках:
стресс, deadline, «кому, что подарить»
И пока организм делает вид, что «да я нормально», внутри происходит совсем другое.
Время, когда B-комплекс не чудо-таблетка, а реально важный ресурс.
Официальное название этого процесса: метаболизм энергии в митохондриях.
Неофициальное: «способность нормально функционировать в декабре».
Что говорят исследования?
B-витамины улучшают когнитивную функцию, концентрацию и настроение, особенно при стрессе.
Почему?
Потому что B1, B2, B3, B5 и B6 — это коферменты, без которых клетка не может производить АТФ — нашу внутреннюю энергию.
Перевод: если B-витаминов мало — тело не может выработать энергию, даже если вы спите и пьёте кофе.
Хронический стресс = повышенный кортизол. Кортизол повышает потребность в B6, B9 и B12.
В одном из исследований говорится: Витамины группы B значительно снижают субъективный стресс у людей с высоким уровнем нагрузки.
Поэтому декабрь — это сезон повышенного расхода B-комплекса.
B-комплекс VIDAMIN EXTRA — это витамины для тех, кто хочет дожить до января в хорошем состоянии!
● меньше тревоги
● больше энергии
● ровное настроение
ЗАКАЗАТЬ В-КОМПЛЕКС НА YANDEX MARKET
ЗАКАЗАТЬ В-КОМПЛЕКС НА YANDEX MARKET
ЗАКАЗАТЬ В-КОМПЛЕКС НА YANDEX MARKET
Автор поста: Яна Егорова
БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом