Новый год - это не просто смена календаря. Это шанс обновить и себя, и свой путь.
Вообще, я считаю, что внутреннее обновление никак не привязано к дате. Это процесс, который начинается с готовности к изменениям, и абсолютно нормально, если он стартует, например, в середине июля.
Но в нашем менталитете так уж заложено, что Новый год - время волшебства и чудес. А это значит, что наше подсознание само настраивается на волну изменений. Это идеальное "окно возможностей", чтобы дать ему правильный импульс.
Я уже представила вам первую и вторую гипнопрактику, созданные специально для этого времени. Они нацелены на отпускание и очищение от старого груза.
➡️А сейчас я представляю две завершающие практики, которые превратят освободившееся пространство в ясность и новую версию себя. Это финальные шаги полного цикла↘️
Отпустить ➡️ Очистить ➡️ Настроить компас ➡️ Сбросить старую кожу
😍Практика 3 Настройка внутреннего компаса
Год мог сбить с курса. Эта практика про то, чтобы вернуть себе чувство направления. В состоянии глубокого погружения мы находим ваш внутренний ориентир - то глубинное знание о том, что для вас по-настоящему важно. Вы не ставите цели. Вы заново обретаете опору внутри себя, чтобы идти вперёд с ясностью, а не с тревогой.
😍Практика 4 Ритуал обновления: сброс старой кожи
Мы часто тащим в будущее отжившие роли: того, кто всех спасает, вечного перфекциониста, удобного человека. Эти маски когда-то защищали, но теперь мешают дышать. Эта практика - бережный и глубокий ритуал, чтобы благодарно отпустить отжившую часть идентичности, давая себе внутреннее разрешение стать тем, кто вы есть сейчас - более лёгкой, целостной и свободной.
Почему это работает как единая система?↘️
Сначала вы освобождаетесь от груза, затем наполняетесь ясностью и, наконец, сбрасываете старые, тесные формы. Без компаса легко заблудиться. Без обновления - невозможно идти вперёд налегке.
Что вам сейчас нужнее? Ясное направление или ощущение внутренней свободы? Или всё сразу?
