Да, я вижу. Вижу, как у многих прямо сейчас сносит крышу. Как ситуации, которые годами тихо тлели под слоем «и так сойдёт», вдруг взрываются фейерверком неразрешимости. Как будто Вселенная нажала кнопку «Тотальный Апгрейд» и вывалила на стол все ваши незаконченные дела, невысказанные слова и невыбранные пути разом.
Вы не сходите с ума. Вы не «накаркали». И вы — не одни. Ваш чат, ваши друзья, соседи, коллеги — у многих прямо сейчас в жизни звучит одна и та же тревожная симфония: «Дальше — нельзя. Пора».
Это не наказание. Это — ускорение. Такие энергии. Они не спрашивают, удобно ли вам. Они приходят, чтобы разрушить то, что давно прогнило. Чтобы вы наконец перестали латать дырявую лодку и сели строить корабль.
---
Что на самом деле происходит? Квантовая встряска системы
Представьте, что ваша жизнь — это сложная квантовая система, где вы годами жили в определённой суперпозиции: «И хочу меняться, и боюсь». «И ненавижу эту работу, и цепляюсь за неё». «И задыхаюсь в этих отношениях, и терплю».
А сейчас Вселенная, как строгий физик, проводит решительное измерение. Она ставит эксперимент, где больше нет места «и то, и это». Волновая функция вашего застоя коллапсирует. Жить в неопределённости больше нельзя. Система требует ясности: либо вы принимаете решение и меняетесь, либо ситуация меняется за вас — через боль, кризис, потерю.
«Всё обострилось» — потому что ваше терпение было буфером, который гасил сигналы. Буфер сгорел. Теперь вы чувствуете всё напрямую: громкость реальности включена на максимум. Это и есть тот самый «гной», который должен выйти, чтобы рана затянулась. Не бойтесь этого нарыва. Бойтесь тишины, в которой можно годами гнить заживо.
---
Инструкция по выживанию в режиме «колбасит»
✔️ Шаг 1. Смените вопрос с «Почему я?» на «Для чего это?».
Не«За что мне это?», а «Что эта ситуация пытается мне показать? Какую дверь, в которую я боялся постучать, она выбивает?». Это не хаос. Это — принудительная эволюция. Спросите себя: от чего это кризис меня наконец-то освобождает? Часто мы цепляемся за тюрьму, потому что она знакомая. А сейчас у вас просто отбирают ключи от камеры.
✔️ Шаг 2. Перестаньте искать «быстрое решение».
Сейчас выходят процессы,которые требуют длинного дыхания. Вы не похудеете за неделю. Не почините за день отношения, которые разрушались годами. Не найдёте дело жизни за один вечер. Примите это. Ваша задача сейчас — не «решить», а начать. Сделать первый, самый крошечный шаг в сторону изменений. Записаться к тому специалисту. Написать то резюме. Произнести то сложное «знаешь, нам надо поговорить». Ситуация начнёт отпускать не когда решится, а когда вы сдвинетесь с мёртвой точки.
✔️ Шаг 3. Отделите «факт» от «паники».
Ваш ум будет кричать:«Это конец! Всё пропало!». Выдохните. Выпишите на листок: слева — факты («проект сорвался», «он мне изменил», «у меня симптомы болезни»), справа — ваша катастрофизация («я теперь нищий», «я никому не нужна», «я умру»). Увидьте разницу. Вы имеете дело с левой колонкой. Правая — просто шум вашей травмированной психики. Не давайте ей управлять процессом.
---
Почему одних «колбасит», а другие уже летят вперёд?🚀
Разница — в позиции наблюдателя. Одни наблюдатели отождествляются с ураганом: «Я — это паника! Я — это жертва!». Они крутятся в воронке, теряя силы.
Другие— наблюдают за ураганом со стороны: «Да, шторм. Да, неприятно. Интересно, куда он меня вынесет? Какие новые берега откроются?». Эти — быстро выходят из эмоциональной петли, сохраняют ресурс и начинают действовать, используя энергию бури как попутный ветер.
Мои клиенты, которые сейчас стремительно меняются, сделали простое, но революционное дело: они перестали бороться с реальностью и начали сотрудничать с процессом. Они сказали: «Ладно. Раз так — значит, так надо. Что я могу сделать сегодня в этих новых, пусть и жёстких, условиях?». И это «что-то» стало семенем их новой реальности.
---
Короче. Не трусьте. Это не конец света. Это — конец вашего старого мира, который отслужил своё. Его разбирают по кирпичикам, чтобы вы не сидели в руинах, а собрали из них то, что нужно именно вам. Да, страшно. Да, больно. Да, неизвестно.
Но именно в такие моменты и рождаются те версии себя, на которые вы потом будете оглядываться с благодарностью и тихим восхищением: «Боже, как я смог? Как я прошёл это?». А вы сможете. Просто потому, что другого выбора у вас всё равно нет. Оставаться в том, что было, — уже невозможно.
Дышите. Делайте первый шаг. И помните: самые сильные шторма рождают самых опытных капитанов. А ваш корабль — крепче, чем вам кажется.
Держу кулаки. И знаю — вы справитесь.
Гала БазарАва