Найти в Дзене
"Чаша Исиды"

Мантры, сон и пробуждение: что с нами на самом деле происходит

Иногда в практике мантр случается странный опыт:
читаешь их круг за кругом Шиве, Ганешу и другим божествам — и вдруг появляется ощущение, что мантра звучит как‑будто всегда. Не как «я сижу и повторяю 108 раз», а как будто я просто подключаюсь к уже идущей волне, которая была до меня и будет после. Из этой точки легко возникает вопрос:
если жизнь похожа на сон, то что такое мантры — часть сна или голос того, кто спит? У Пелевина в «KGBT+» есть образ героя, который погружается в симуляцию и каждый раз там забывает, кто он такой. Чтобы не потерять себя окончательно, он придумывает внутри симуляции особый будильник — искусственный интеллект, который время от времени шепчет: «Эй, не засыпай». Мантры работают очень похоже.
Снаружи это кажется просто повторением звуков.
Но в глубокой практике становится ясно: мантра не придумывается здесь, в голове.
Скорее наоборот — сознание утончается до такой степени, что начинает улавливать уже существующий слой вибраций. Можно сказать так: Не случайно в
Оглавление

Иногда в практике мантр случается странный опыт:
читаешь их круг за кругом Шиве, Ганешу и другим божествам — и вдруг появляется ощущение, что мантра звучит как‑будто всегда. Не как «я сижу и повторяю 108 раз», а как будто я просто подключаюсь к уже идущей волне, которая была до меня и будет после.

Из этой точки легко возникает вопрос:
если жизнь похожа на сон, то что такое мантры — часть сна или голос того, кто спит?

Мантра как «будильник» в симуляции

У Пелевина в «KGBT+» есть образ героя, который погружается в симуляцию и каждый раз там забывает, кто он такой. Чтобы не потерять себя окончательно, он придумывает внутри симуляции особый будильник — искусственный интеллект, который время от времени шепчет: «Эй, не засыпай».

Мантры работают очень похоже.
Снаружи это кажется просто повторением звуков.
Но в глубокой практике становится ясно: мантра не придумывается здесь, в голове.
Скорее наоборот — сознание утончается до такой степени, что начинает улавливать уже существующий слой вибраций.

Можно сказать так:

  • повседневная жизнь — это сновидение сознания;
  • внутри сна есть «щели», через которые светит бодрствующее состояние;
  • мантра — одна из таких щелей, один из форматов будильника.

Не случайно в традициях говорят, что мантры «звучат всегда», а мы лишь настраиваемся на них, как радио на частоту.

Бесконечный круг: мантра, чётки и реинкарнация

У практикующих часто бывает опыт с чётками:
читаешь, читаешь, доходишь до 108‑й бусины, по идее должен почувствовать лотос или медальон — а в какой‑то момент «просыпаешься» и понимаешь, что уже давно прошёл круг и даже не заметил перехода.

Возникает странное чувство:
как будто мантра идёт бесконечно, а отметка «вот тут круг закончился» — это только сервисная точка для ума.

Отсюда очень естественно рождается аналогия с перерождением:

  • как при чтении чёток можно «проскочить» лотос и не заметить переход от круга к кругу;
  • так и в большом цикле жизни можно не заметить переход от одной формы существования к другой.

Сознанию свойственно делить непрерывный процесс на отрезки: до и после, один круг и следующий, одна жизнь и другая. Но сама вибрация — тот самый «звуковой поток» бытия — не прерывается.

Время как измерение трансформации

Чтобы понять, почему в глубокой медитации время «ломается», полезно вспомнить, что время — это не самостоятельный объект, а способ измерять изменения

Человечество придумало массу способов «схватить» это изменение:

  • водяные часы (клипсидры) — измеряют, сколько воды утекло;
  • огненные часы — пока горит фитиль, капает воск или падают маленькие грузики;
  • солнечные часы — по перемещению тени по циферблату;
  • песочные часы — по количеству пересыпавшегося песка;
  • кварцевые и электронные часы — по колебаниям кристалла или частоте процессов.

Но во всех случаях измеряется одно и то же — трансформация:
что‑то меняет форму, уровень, положение ​или состояние.

Теперь перенесём это в медитативный опыт.
Когда человек начинает глубоко погружаться в практику, он постепенно смещает внимание:

  • от слоёв, где есть колебания (мысли, эмоции, телесные импульсы, смена образов);
  • к слою, где нет колебаний, нет изменения, нет событий как таковых.

Если нет изменения — не из чего собирать время.
И тогда субъективно возникает переживание:

  • «здесь нет ни прошлого, ни будущего»;
  • «​есть одно непрерывное сейчас, которое не началось и не закончится»​.

Именно это описывается в традициях как изменённое восприятие времени или выход в «вневременное» состояние.​

Шакти, время и «вечное сейчас»

Чтобы не путать уровни, полезно развести два пласта:

  1. Шакти — энергия, вибрация, движение.У неё есть прошлое и будущее.
    У неё есть трансформация: было так — стало иначе.
    Здесь работают категории причинности, кармы, истории, биографии.
  2. Основание (сознание, «то, что видит сон»).У него нет «раньше» и «потом».
    Там нет процесса, а значит, нет из чего сложить линию времени.
    Можно говорить только о бесконечном «сейчас» или даже «никогда» — и оба слова здесь обозначают одно и то же.

Когда в практике говорится «распространить это состояние на прошлое и будущее», это не про изменение фактических событий.
Это про то, что меняется точка сборки:

  • ты смотришь на тот же жизненный материал,
  • но уже из другого качества сознания, которое не застревает в линейном времени.

В философии Канта время рассматривается как форма нашего восприятия, а не как вещь самой по себе: разум так устроен, что упорядочивает события «до» и «после».​
Юнг, продолжая эту линию, расширял пространство возможных состояний сознания и показывал, как меняется весь опыт личности при смене этой внутренней оптики.

По сути, в глубокой практике мы на время выходим за пределы обычной настройки «ум–время–история» и касаемся того, что всегда уже есть до любой истории.

Этапы освоения состояний: от случайного опыта к естественности

Практика показывает, что с любым сильным состоянием — будь то «вневременность», глубокое единство, тишина или экстатическая любовь — человек проходит несколько этапов:

  1. Случайное попадание.Что‑то практиковал, был в поле учителя, совпали обстоятельства — и «вынесло».
    Часто непонятно, 
    что именно сработало, но опыт яркий и запоминающийся.
  2. Понимание методов.Возникает интерес: через какие практики, ритуалы, мантры, формы работы со вниманием можно снова приблизиться к этому состоянию.
    Здесь важно отделить методы от мистификации и выстроить для себя опорную систему.
  3. Вход по воле.Человек учится входить в состояние намеренно:
    не ждать «подарка сверху», а опираться на концентрацию, мантру, дыхание, внутренние опоры.
    Состояние становится доступным не только «по праздникам», а как реальный инструмент.
  4. Естественное пребывание.Качество сознания начинает становиться фоном.
    Практика перестаёт быть чем‑то отдельным от жизни:
    «я выхожу из медитации, и трава та же, но она уже другая», потому что другим стал сам смотрящий.

Большая ловушка здесь — перепутать краткий визит в состояние с окончательной реализацией.

Это похоже на то, как:

  • тебя подвезли в дорогой машине,
  • ты вышел,
  • и решил, что теперь ты — владелец этой машины.

Иногда люди попадают в высокие состояния через сильные, но внешние стимулы: химические вещества, травмирующие события, экстремальный опыт.
Соприкосновение с ними может быть реальным, но качеств, которые удерживают это состояние естественным образом, внутри ещё не выращено.

Поэтому в традициях так ценится путь постепенного взращивания:

  • регулярные практики,
  • работа с вниманием,
  • осмысление своего опыта,
  • опора на учителя и живую линию передачи.

Тогда состояние не только посещает, но и остается, медленно пропитывая собой повседневность.

Зачем всё это обычной жизни?

Можно спросить: и что с того, что где‑то там есть «вечное сейчас» и мантры звучат всегда?

Ответ очень приземлённый:

  • даже краткий контакт с этим измерением перестраивает всё отношение к жизни;
  • те же люди, те же обстоятельства, та же работа — но внутри появляется:больше объёма,
    меньше цепляния,
    больше вкуса к самому факту существования.

Как говорили в одной притче: «Рублю дрова, ношу воду... но после пробуждения — это уже другие дрова и другая вода».

Мантра в этом пути — не единственный, но очень работающий инструмент:

  • как будильник, который не даёт окончательно забыть себя в симуляции;
  • как вибрация, по которой можно снова и снова входить в ту тишину, где нет времени, но есть ты.