Мы часто смотрим на истории других и хотим таких же быстрых результатов. «Я тоже так хочу — за 4 сессии и новая любовь!»
Но в работе с психологом всё по-другому.
Ко мне обратились две женщины. Внешне — почти одинаковые истории: муж ушёл, боль, предательство, ощущение, что жизнь кончена. «Я никому не нужна в свои 45 и 51».
Но внутри... Внутри — целые миры, где годами копились травмы, страхи и убеждения. И некоторые из них так глубоко въелись в душу, что стали основой для всех отношений.
В результате одна клиентка не только пережила измену, но и вышла замуж за достойного мужчину спустя 3 месяца после нашей активной месячной работы. А со второй мы шли к результату 6 месяцев.
ПОЧЕМУ ТАКАЯ РАЗНИЦА?
История первая: «Свежая рана».
Её мир рухнул недавно. Измена была шоком, ударом в спину от человека, в которого она верила. Её боль была острой, яркой, как только что нанесённый порез. Но её «фундамент» — самооценка, вера в себя — не был разрушен до основания. Когда-то она была успешной, любила себя. Эта опора просто была временно завалена обломками горя. Наша работа была в том, чтобы разгрести завал, зашить рану и заново выстроить границы. Её «почва» была плодородной, ей нужно было лишь вернуть свет. И она быстро «проклюнулась» — уже через месяц ее глаза горели, а через еще три рядом был тот, кто «уважает, слышит и готов брать ответственность».
История вторая: «Хроническая боль».
Её история не началась с измены. Измена стала лишь последней каплей в чаше, которую годами наполняли предательства (отца, первой любви), выученная беспомощность («терпи, все женщины терпят») и полная потеря себя в роли «удобной жены и мамы». Ее «фундамент» был не завален, а размыт и просел за долгие годы. Внутри жил не просто страх одиночества, а глубинная уверенность, что «я недостойна хорошего». Сначала нам пришлось месяцами укреплять этот фундамент, бетонировать самоценность, учиться заново дышать без астмы, которая была телесным криком души. И только потом, на устойчивой основе, мы смогли строить новое будущее. Борьба была не с болью от мужчины, а с многолетней, глубоко укоренившейся привычкой страдать и не верить в себя.
Внешне оба запроса в работу звучат как: «муж изменил, жизнь разрушена». Но для одной — это протечка в доме с крепким фундаментом. Его можно устранить и небольшой ремонт сделать и все ок. Для другой — это подтопление и трещины в основании, которое копилось годами. Сначала нужно укрепить основу, и только потом строить стены и запускать отопление.
Поэтому никогда не сравнивайте свой срок восстановления с чужим. Не корите себя, что «до сих пор страдаю», пока другие уже «летят на Мальдивы».
Каждая душа и каждый внутренний мир заживают в своем ритме. Важно не КАК БЫСТРО, а чтобы идти ВЕРНОЙ дорогой — в своем темпе, но с экспертом, который знает маршрут.
Я знаю этот путь от первого до последнего шага. Потому что не только провела по нему десятки женщин, но и сама прошла его — от «комка в горле и жить незачем» до «я люблю тебя, ты лучшее что есть в моей жизни».
Ваша история уникальна. И работа с ней будет такой же — точной, подобранной под глубинную причину вашего страдания, а не его симптомы.
Готова стать вашим проводником и союзником на этом пути.
Напишите мне «ХОЧУ РАЗОБРАТЬСЯ» нажав вот сюда — и мы назначим диагностическую сессию, где я честно скажу, что происходит в ВАШЕМ случае и сколько нужно времени именно вам.
Мария Маслова клинический психолог специалист по работе с изменой и разводом .