🩺🧑⚕️ К концу года наши силы часто на исходе. Накопившаяся усталость, короткий световой день и очень много всего нужно успеть — это серьёзный стресс для всех систем, и в первую очередь — для иммунной. Когда мы истощены, наш естественный защитный барьер может дать сбой. Помните эти советы из детства? Некоторые — мы вспоминаем с улыбкой, другие — народная мудрость, проверенная поколениями. А какие вам давали? «Дыши над картошкой!» 📦🥔 Классика жанра. Первый признак простуды — и вот ты уже сидишь, накрытый полотенцем, над кастрюлей с горячей картошкой. Главное было не обжечься. «Попарь ножки с горчицей» 🦶🌡️ Ритуал, который гарантированно согревал. Тазик горячей воды, ложка горчичного порошка — и ты уже в «спа-салоне» у бабушки. «Надень носки с горчицей на ночь» 🧦💥 Более экстремальная, «сухая» версия предыдущего совета. Стопы, припудрованные горчицей и завёрнутые в шерстяные носки, должны были «вытянуть хворь». «Повесь на шею мешочек с чесноком» 🧄👶 Для самых смелых. Счита