ПОЧЕМУ МЫ КОНФЛИКТУЕМ С ПОДРОСТКОМ (и не только с ним)
Как только мы, психологи, не объясняем причины разборок с Подростком:
гормональный всплеск -> активация лимбической системы мозга -> неуправляемые эмоции и прочие научно обоснованные причины
Но это всё про Природу, которая реализует встроенный механизм отделения Подростка от родителей и выход в автономию половозрелого человека.
А я хочу вам предложить другой угол зрения на конфликт. Коротко расскажу, а вы проверьте на своих примерах и напишите в комментариях - похоже или нет, ок? 😉
Копнём в суть
Что есть у каждого человека?
Немного, надо сказать, всего три артефакта:
Моё Я (личность)
Моё Тело
Моё Время
В моё Я входят: эмоции, желания, потребности, убеждения, мировоззрение.
Моё тело - это моё местоположение в пространстве (то есть где я) и некоторое расстояние от тела (социальные границы, когда представители из разных социальных групп будут иметь разный доступ к телу).
Моё Время - это то, как я его провожу: сколько и на что трачу.
Любое, повторю, ЛЮБОЕ посягательство на один или несколько моих ценностей (Я, Тело, Время) вызывает защитную реакцию.
Теперь проверяем
Ситуация 1
"нашёл по какому поводу слёзы лить! Ерунда это всё! Хорош ныть, не будь бабой"
- на что претендуем? На эмоциональное состояние другого. То есть на его Я. Нам же лучше знать, как он должен себя чувствовать сейчас. Обесценивание эмоций распознаётся психикой, как опасность.
- что получим в ответ? Защитное поведение: агрессию, усиление истерики и пр.
Ситуация 2
"А я говорила? Я ж тебя предупреждала, что не надо так делать! И что решение твоё приведёт к проблеме! Расхлёбывай теперь!"
- на что претендуем? На решение и действия другого. То есть на Я + Тело. Только посмотрите на него! Решил, что самостоятельный и взрослый, принял решение и сделал по-своему.
То есть в принципе поступил, как поступают взрослые: принимают решение, действуют и разбираются с последствиями.
Но форма снова какая? Атака. Психика снова чувствует опасность и будет защищаться.
Ситуация 3
"я сказал тебе, через 10 минут отложил телефон и пришёл помогать маме!"
- на что претензии? На чужое Время + Тело.
- что получаете в ответ в подобных ситуациях?
А теперь тестируем на себе
Какую реакцию чаще всего вызывает факт претензии на ваши собственные Я, Тело, Время?
Когда кто-то пытается научить уму-разуму, дать непрошенный совет, проконтролировать, где вы находитесь излюбленным "ты где?" или добиться обещания "когда придёшь?".
Подбешивает, правда?
Вот и подростков подбешивает. Поэтому разборки будут тем яростнее, чем чаще мы будем выкатывать претензии на чужое Я-Тело-Время.
Какие выводы делаете? Пишите в комментариях 💬
✈️#PRO_ПОДРОСТКОВ✈️
